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1 # 樂活長沙
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2 # 娟子美食記
大家好,今天娟子為大家介紹一道美味的乾煸繭蛹,希望大家喜歡;
下面我們開始來製作;
準備的材料有;蛹、圓蔥、蒜苗、辣椒、鹽、麵粉、料酒、雞精、十三香、麻椒、八角、蔥薑蒜
1;先將蛹·洗淨
2;放入鍋中煮至8成熟時撈出
3;把蛹切開,取出裡面的黑部分
4;取一容器把麵粉倒入,加十三香攪勻,再倒入切好的蛹,攪和均勻
5;起油鍋燒至6成熱時倒入蛹炸,炸至表面金黃時撈出,油繼續燒熱再復炸一次
6;撈起,控油
7;鍋底留餘油,放入八角、和麻椒,倒入蔥薑蒜爆香,最後放入辣椒和鹽,加圓蔥。蒜苗、十三香、再倒入蛹、雞精翻炒均勻
8;關火,出鍋,美味即成
必須是爆炒蟬蛹
作為一名長沙人,雖然對昆蟲類美食無感,但也曾勇士的吃過幾次蟬蛹,爆炒蟬蛹比較符合湖南的口味.
蟬蛹剿一下,晾乾水分
紅椒切圈,姜切絲,蠶蛹用鹽水洗淨瀝乾水備用。
鍋內放油放紅椒與姜,鹽,生抽,翻炒10炒
油開輔料下鍋爆一下!倒進蟬蛹翻炒,鹽,十三香味素繼續翻炒,可以稍微多炒一會!然後出鍋~
吃起來就會像很嫩的蛋黃一樣美味啦