很多人在表達喜歡的情感時，會很難說出“我愛你”，其實這是有原因的，但是並不像題主所說的事羞恥。​

1.為了追求新潮，用英文說會給對方一種代入感，營造出浪漫溫馨的氛圍，但是如果說出說“我愛你”會感覺很俗氣，另外這樣表達的太過於直接，沒有什麼新意，不會引起對方的好感。​

2.不好意思，由於華人對於愛情方面比較傳統，很多人在表達愛意的時候會很難說出“我愛你”，這與華人的性格是分不開的，用中文太過肉麻，容易造成尷尬的場面，一句英文的“我愛你”，會給彼此留下想象的空間，緩解尷尬的氣氛。​

3.愛是融於感情之中的，我們不張口直接說愛，是因為愛情是我們對彼此感情的追求，如果說出來愛情的神秘感也就隨之降低了。​

每個人說情話的原理是不一樣的。

比如“我愛你”，有些人這麼說，覺得自己是在說“我很喜歡你”，是在表達自己的想法，是說給對方聽，所以說了可以表達自己的感受；有些人說“我愛你”，覺得自己是在說“我要承擔起愛你的責任”，是在捫心自問，是在說給自己聽，所以不說是擔心自己擔負不起愛的責任。

這兩種思維的模式是不一樣的，一種是開放的，一種是內斂的，嚴格一點說，一種對自己的要求是隻要有地方對就行了，比如只要自己有一點愛你，我就可以說了；另一種對自己的要求是必須沒有地方是錯的，比如只要自己有一點不愛對方，就不可以隨便說這種話。

當然，我這些說法，前提是你男朋友對你是真心的。

因此即便是“我愛你”這三個字，不同的人說出口的重量也是不一樣的，我也曾經強迫自己說出這樣的話……事實證明非常痛苦……因為覺得自己是在欺騙對方……

但如果你問我愛不愛呢，我覺得自己愛得未必比對方要淺。