冷靜對待。如果不是住在地震帶上，基本很少遇到地震。中國目前為止，有過大地震的地區是：海城、唐山、汶川（四川）及這些地方相鄰地域。建議：首先選擇樓層低、質量好的房子居住；其次在異常天氣、異常情況發生時考慮到地震預知，提前準備些水和食品，應急用；再就是遇到大地震來不及逃生時選擇堅固的傢俱下、小的堅固的廚房廁所躲避（學習好地震自救知識），震後儘量撤離地震災區……

2008.5.12中午，我正好在重慶某科技大樓十樓的諮詢所裡準備開始諮詢。簡單寒暄後，來訪者剛坐下，把手包放在旁邊椅子上，我們就感到房子晃了起來，他猛地站了起來，愣了一下，反應過來地震了。只見他一個健步衝了出去，我急忙給他說，把包帶上。

我隨後看到魚缸裡的水被巨大的晃動灑了一地。我當時心裡反而似乎出現了一種平靜，心想老天爺要收那個走，跑是跑不掉的。就給工作人員說，你們走吧，我就不走了。

我坐在辦公桌前，等待老天的安排。人在自然介面前，真的顯得很渺小無助，講人定勝天，上帝一定會發笑。唯有敬畏之心，臣服於自然。內心才能有相對的平靜。