01，找到適合自己的方式
已達到健康的工作與生活平衡。對於整個專案來說，最好是保持良好的平衡並穩定地工作，這總比把精力全部耗盡在工作上要好。畢竟身體是革命的本錢。
02儘早和導師談期望
與導師談談期望。每個人的工作方式不同，確保瞭解自己的需求並儘早將其傳達給你的導師，這樣你們就可以愉快並高效的完成工作了。
03文獻綜述上多花時間
無論是在資料收集之前還是之後，這些綜述可以幫助你制定研究目標和結論。
04儘早確定你的目標
看看你的院系指導方針，然後根據你的論文要求建立明確的博士目標或問題。目標可以在以後更改，但明確的計劃將幫助你保持專注。
05重要事情一定要寫下來
“我不需要寫下來，我會記住它的”這是對自己的欺騙！寫下你所做的每一件事——即便看起來沒有用。這包括會議記錄，方法詳細資訊，程式碼註釋等。
06整理好你的工作區
好好整理你的工作區。特別是，務必使用有意義的標籤，這樣你很容易找到你需要的東西。儘早整理吧，這將為你以後節省時間。
07提前撰寫論文
開始撰寫論文永遠不會太早。寫下並向你的導師展示你的工作，即使最終沒有使用你的早期工作，這是一種很好的做法，也是一種讓你的想法井然有序的方法。
08將論文分解為SMART的目標
將論文分解為SMART（具體，可量化，可達成，相關和及時）的目標。如果你的待辦事項列表是“結果的第一段草稿”而不是“寫第1章”，那麼你的工作效率會更高。就是這樣的小步驟促成一篇完整的論文。
09不停修改你的論文
好論文都是改出來的。無論你花多少時間去完善你的初稿，都會被一遍遍修改，在你提交最終版本之前，你會經歷更多的草稿。儘快將草稿交給你的導師。
10對導師誠實
對你的導師說實話。如果你不理解某些事情，如果你搞砸了實驗，或者他們忘記給你反饋，就告訴他們。你越誠實，你們的關係就會越好。助人就是助己。
11一定要備份
別忘了備份！至少每週做一次，你可以避免許多眼淚。
12與自己的團隊多交流
13積極參加會議
參加部門研討會和實驗室小組會議，即便是在你不擅長的領域。你學到的東西可能會改變你的研究和職業方向。定期出席也將會被注意到。
14展示你的研究
這可以在實驗室小組會議、學術會議等等。剛開始可能會感到很害怕，但不斷練習，它會變得很容易，這是一種極好的方式，可以在交流的同時獲得反饋。
15撰寫論文提交給期刊
目標是發表你的研究。這可能行不通，但撰寫論文並提交給期刊是學習新技能及昇華簡歷的好方法。
16不能拋棄你的業餘生活
雖然你的實驗室小組就像你的工作家庭一樣，但偶爾拋下工作對你的心理健康有好處。你可以透過運動、俱樂部、愛好、假期或與朋友共度時光。
17拒絕比較
18保持良好的心態
研究的本質意味著事情並不總是按計劃進行。這並不意味著你做的不好。保持冷靜，休息一下然後繼續。失敗的實驗仍然可以作為成功獲取博士學位的一部分。
19不要獨自奮戰
20學會享受你的博士學位
享受你的博士學位吧！過程會很艱難，有時你會希望自己有一份“正常”的工作，但獲取博士學位充滿了美妙的經歷，讓你有機會從事令你著迷的工作。盡情慶祝你的成功，好好享受吧
01，找到適合自己的方式
已達到健康的工作與生活平衡。對於整個專案來說，最好是保持良好的平衡並穩定地工作，這總比把精力全部耗盡在工作上要好。畢竟身體是革命的本錢。
02儘早和導師談期望
與導師談談期望。每個人的工作方式不同，確保瞭解自己的需求並儘早將其傳達給你的導師，這樣你們就可以愉快並高效的完成工作了。
03文獻綜述上多花時間
無論是在資料收集之前還是之後，這些綜述可以幫助你制定研究目標和結論。
04儘早確定你的目標
看看你的院系指導方針，然後根據你的論文要求建立明確的博士目標或問題。目標可以在以後更改，但明確的計劃將幫助你保持專注。
05重要事情一定要寫下來
“我不需要寫下來，我會記住它的”這是對自己的欺騙！寫下你所做的每一件事——即便看起來沒有用。這包括會議記錄，方法詳細資訊，程式碼註釋等。
06整理好你的工作區
好好整理你的工作區。特別是，務必使用有意義的標籤，這樣你很容易找到你需要的東西。儘早整理吧，這將為你以後節省時間。
07提前撰寫論文
開始撰寫論文永遠不會太早。寫下並向你的導師展示你的工作，即使最終沒有使用你的早期工作，這是一種很好的做法，也是一種讓你的想法井然有序的方法。
08將論文分解為SMART的目標
將論文分解為SMART（具體，可量化，可達成，相關和及時）的目標。如果你的待辦事項列表是“結果的第一段草稿”而不是“寫第1章”，那麼你的工作效率會更高。就是這樣的小步驟促成一篇完整的論文。
09不停修改你的論文
好論文都是改出來的。無論你花多少時間去完善你的初稿，都會被一遍遍修改，在你提交最終版本之前，你會經歷更多的草稿。儘快將草稿交給你的導師。
10對導師誠實
對你的導師說實話。如果你不理解某些事情，如果你搞砸了實驗，或者他們忘記給你反饋，就告訴他們。你越誠實，你們的關係就會越好。助人就是助己。
11一定要備份
別忘了備份！至少每週做一次，你可以避免許多眼淚。
12與自己的團隊多交流
13積極參加會議
參加部門研討會和實驗室小組會議，即便是在你不擅長的領域。你學到的東西可能會改變你的研究和職業方向。定期出席也將會被注意到。
14展示你的研究
這可以在實驗室小組會議、學術會議等等。剛開始可能會感到很害怕，但不斷練習，它會變得很容易，這是一種極好的方式，可以在交流的同時獲得反饋。
15撰寫論文提交給期刊
目標是發表你的研究。這可能行不通，但撰寫論文並提交給期刊是學習新技能及昇華簡歷的好方法。
16不能拋棄你的業餘生活
雖然你的實驗室小組就像你的工作家庭一樣，但偶爾拋下工作對你的心理健康有好處。你可以透過運動、俱樂部、愛好、假期或與朋友共度時光。
17拒絕比較
18保持良好的心態
研究的本質意味著事情並不總是按計劃進行。這並不意味著你做的不好。保持冷靜，休息一下然後繼續。失敗的實驗仍然可以作為成功獲取博士學位的一部分。
19不要獨自奮戰
20學會享受你的博士學位
享受你的博士學位吧！過程會很艱難，有時你會希望自己有一份“正常”的工作，但獲取博士學位充滿了美妙的經歷，讓你有機會從事令你著迷的工作。盡情慶祝你的成功，好好享受吧