自己做銷售的一年大概150左右，穩定的在80-100，家裡小孩自閉症，有兩套全款，貸款有35萬，還開了一個加盟店一個月有八千塊固定收入，平安部門經理團隊20多人一個月一萬左右收入，家裡固定開銷在3.5萬，感覺買房子換車有壓力，還有就是現在工作任務比較多，有換工作的衝動，又擔心換了工作會更差。

這麼高的收入還焦慮，讓我們這些低收入群體怎麼辦，俗話說:知足常樂，你追求的太多，慾望越多，就會越覺得焦慮，試著讓自己的心歸於平靜！

月入十萬+，對於我這個身處五線城市的土包子來講，真還沒見過。身邊做銷售的同事，最多能拿3萬多。你的這個收入已經是非常高的了，說明你個人能力非常強，已經是銷售精英類的了。讓我這等小蝦米頂禮膜拜！

其實焦慮對於做銷售的人來講，是普遍狀態。這個月做好了能拿10萬+，非常開心，下個月就有可能掉到谷底。收入起伏如波浪線。公務員收入也不高，為什麼還是有千軍萬馬的人過獨木橋去考，因為穩定。誰都想過踏踏實實的日子，而不是每月都像過山車一樣。

壓力每個人都有，收入比你低的人一大層，拿兩三千的也有，也照樣得養活一大家子。所以說，你現在所需要做的，就是調整心態。

1.平復焦慮心態，學會享受生活。

你已經是精英了，雖然說比上不足，但你已經遠勝於身邊大多數人了。就算上個月拿 到了10萬+，這個月不穩定只有5萬多，但綜合下來，你還是比較厲害。所以，放鬆心態，去享受生活的美好。每個人都一樣，你養活一家人，別人也得養活，你已經非常出色了。

2.接受工作的挑戰，發揮自己的潛力，享受工作帶來的樂趣。

銷售的不好處是不穩定 ，但這也恰巧是銷售的好處。這個月沒做好，說不定能過努力下個月下下個月就可以賺回來。太穩定的工作，一眼就可以看到頭，沒有挑戰性。對你這樣的銷售精英來講，你肯定不願意去做那樣的工作，沒有彈性，太過平淡，還嫌沒有意思呢。

所以說， 精英同志，不要發愁了。盡情的努力 ，也盡情的享受你工作的成果吧。像你這樣的人，就是周圍人的小太陽，照到哪裡哪裡亮。大家都向住你這樣的生活呢！

對於您現在的狀態，很多人都會有，不管收入多少。

對於工作上的焦慮，我個人覺得是一個比較好的狀態，尤其是做銷售。如果對工作安於現狀，不會有太大的進步。只有一直在想工作中有什麼不足，怎麼把工作做的更好，才會在業績上有提升。

對於生活上的焦慮，那要考慮到底是哪一點讓你焦慮了。比如養活一大家子人，是所有人都需要你養嗎？他們可以幫你分擔嗎？如果有哪一點覺得心裡過不了這個坎，可以和家人談談。看看是否有可以改善的地方，相信你的家人也會理解的。一個家庭，只有心在一處，有勁在一處使，才會發出巨大的能量。

對於緩解焦慮，有很多辦法。

1、就個人經驗來說，最讓我心裡踏實的就是儲蓄。

“手裡有糧，心裡不慌”，不管能掙多少錢，每個月多拿出一些錢來儲蓄。這些錢在短期內可能沒有多少，但是積少成多，時間長了，不管身邊有什麼事，能拿出錢來應對家庭的突發狀況，也是極好的。除了一些固定存款，還可以拿出一部分來投資。相信做貸款和保險的投資渠道更多。

2、還有一個方法，就是休息。

我有一個親戚，和你是一個行業。在行情好的時候，可能一單就幾萬塊錢，不好的時候，一個月也接不了一單。他每年都會帶家人出去玩幾次。休息是為了更好的工作，不能只想掙錢。休息好了，換一個心情，工作起來才更有動力。

另外，多說一點，如果心態好，即使是乞丐，也會很快樂。如果如果心態不好，即使是皇帝，也會不開心。你不開心，關鍵是調整心態。只有心態調整好了，生活上才會更有動力。

我賣早點的，每天只能賺不到5萬塊人民幣，有時候感覺買個飛機都很吃力，還經常擔心家裡的別墅沒看好進賊。真得比你還焦慮。有大神指教一下嗎？

看了回答，做加盟的、賣保險的、小額貸款的，都是牛逼哄哄啊，來來來，帶帶我，不用多，一個月五千就行，前提是別讓我投一分錢，我就負責催牛逼就行

月收入十萬還焦慮？你是來挑大家神經的吧？一年中有一個月收入十萬也遠遠高於普通老百姓的年收入啊？你是來為自己團隊增員的吧？哈哈軟文太誇張。

你做保險的和放貸款的，月收入10萬心裡不踏實，那是肯定的，因為你的錢，大部是，空騙過來的，心有冷病，才怕冷風吹。