我覺得是蘋果，古話說，一日一蘋果，百病不侵。蘋果作為我們國家最常見最大眾化的水果，有著悠久的種植歷史，它所含的維生素以及酸性物質，蘋果醋等對人體都是百益而無一害。當然。其他水果也有強身健體，預防癌症的作用，但是我個人覺得還是蘋果比較好。

梨

等。這些水果含有一些特殊成分，預防癌是其他食物不能替代的。(圖片：手機隨拍！)

抗癌效果最好的水果是什麼

目前上沒有明確的證據表明，哪種水果對抗癌細胞效果最好。

1.目前醫學界尚無專門針對癌症患者的特殊膳食模式推薦，但已有專家的普遍共識，他們認為癌症患者要注意膳食平衡，且要多吃蔬菜、水果等植物性食物。

2.水果是指部分可以食用的植物果實和種子。中醫學認為，水果多具有補虛、養陰、生津、除煩、消食開胃、醒酒、潤腸通便等作用，適用於病後體虛、津傷煩渴、食慾不振、腸燥便秘等證。但水果有寒溫之別，寒性疾病或寒性體質人群不宜食用寒涼性的果品，熱性疾病或熱性體質人群不宜食用溫性果品，是食用過程中應該把握的原則。現代研究顯示，水果中含有較多的具有保健功能的成分，如多酚類、黃酮類、三萜類、多糖類、揮發油類、生物鹼類、甾醇類、蒽醌類等，對高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、癌症、痛風、炎症、便秘等多種疾病具有一定的預防和輔助治療的作用。

3.因此，癌症患者可以根據自己的體質及是否過敏等情況，選擇適合自己的水果，另外，如果同時患有糖尿病，則應該選擇含糖量及升糖指數均較低的水果食用。