要看到大的東西ow深度不夠，aow不僅僅是深度深了而且會多學習幾項技能，不是特別痴迷學習到aow基本上就可以玩很多潛水點，也有經驗豐富的ow依然玩的很好。最後奉上錘頭鯊影片。

先說結論，沒有絕對的安全，安全與否與你持什麼樣的證去潛水並沒有什麼關係，而是與你受的訓練、你的心態、你的經驗密切相關，綜合考慮安全性和娛樂性，建議你去AOW和高氧一起都考了，一般而言，AOW會有一次夜潛+一次船潛+一次深潛（不同教練安排會有差異），夜潛和深潛對心態是一次很好的礪煉，會讓你今後在遇到一些突發狀況時更冷靜的處理，OW+AOW+高氧也可以應對絕大部分的休閒潛水場景，比如船宿一般都要求又AOW，OW的深度（≤18米）也會限制你接觸很多海洋生物和美景。

從理論教學的角度，休閒潛水需要的理論基礎OW基本都講完了，別看AOW的書很厚一本，但是資訊量其實不大，看過AOW教學的都應該曉得AOW就是PADI在推各種專長課程，對理論深度的提升很有限，這裡有兩個細節：①OW教材封面標題就是open water diver manual，而AOW的教材封面只寫了adventures in diving manual;②PADI的OW是遵循ISO標準的，而AOW則沒有對應的ISO標準，是PADI內部的標準，而PADI是個商業組織，這樣的限制和劃分本質上還是出於其商業利益考慮的。

題主如果很關注安全的，我有幾個建議：

①遵守循序漸進的原則，對自然要有敬畏之心，在海里會有很多意想不到的情況出現，比如突如其來的下降流，但不同潛點這些複雜多變的情況出現頻率是有很大差異的，所以不同潛點的難度劃分也不同，不要跨越你的經驗和能力的上限，要從低難度的潛點開始慢慢遞增

②擁有一套自己熟悉的裝備，雖然說因為裝備導致的事故只佔很小的比例，不過陌生的裝備對於中心浮力的控制和遇到緊急狀況時的心態調整都有負面影響

掌握AOW的技能，像OW一樣保持敬畏。

1.OW有很多限制

只拿到OW證書其實會有很多限制，比如最大深度18米，很多像船宿的潛水活動不能參加。

2. 對自己負責

潛水安全是自己對自己負責，不能完全把自己的生命和安全寄託在別人身上。東南亞的潛導是奶媽型潛導，但很多地區，潛導只是帶路的，比如紅海、比如馬代，你要去更好的潛點，身心都要做好準備。

3. 提升技能

OW在技能方面，還有很多空白。OW課程教授的是最基本的潛水技巧，對於稍複雜的環境和狀況，並沒有提供相應的訓練。比如說導航的技巧，OW階段只學了簡單的直線導航，有時候遇到複雜的地形或路線就會處於蒙圈狀態。AOW學習自然導航和多種導航模式，是非常好的提升。

除了AOW，Rescue，頂尖中性浮力等，都是非常好的提升潛水安全的課程。