我比你還難。我今年五十八歲了，三級肢體殘疾。病退了。離婚二十多年了，唯一的女兒在很遠的城市結婚生子了。我以前愛好旅遊，本想退休後去全國各地走走看看，現在因為身體的原因，這個願望也實現不了了。退休後，我首先把以前生活中的壞習慣去掉，把喝了三十多年的酒戒了。好好愛護身體，儘量不給孩子找麻煩。我現在自己在家裡讀書，還想著寫點文章。有點事幹，就不覺得孤單了。

如果條件允許，你可以找個老伴，搭夥過日子。

一個55歲的獨居老人。在我的心裡55歲不算老人，你既然承認你是老人。首先要做的就是過心裡這一關。該幹啥幹啥，每天還想著找情人，要二婚。你有這種想法證明你也不承認你老。別胡思亂想。緣分來了，頂也頂不住。沒有來，你想找也找不到，還容易入坑。每天該乾的事一定要幹完才娛樂。三歺，衛生。作息。手上有事，心中不慌。一天真的很快過去的。當然關鍵是你有幾千塊退休金。大把老人家特別是老農民。別說55歲。70歲的人沒有退休金。他都要想辦法賺點錢來彌補一天的生活。最起碼撿點廢品和紙皮賣。

你才55歲。就承認你老。你要是一個月沒有這幾千塊退休金。你想老都不給你老。

55歲說是老人。開玩笑！！！

天生消極的人，無論是獨居還是群居都會是消極的，你的問題只能自己克服。

人只要是活著就會有各種各樣的問題，年輕時越努力越成長晚年就越有保障，光有錢是遠遠不夠的。

想要依賴任何人都是依賴不了的，人家也是在拼命的活著。最終每個人的生死劫難還是要每個人自己度，別人是幫不了的。

找一個自己喜歡的愛好，愛聽戲愛玩牌愛體育的等等，調整好飯食一定要會適應獨居生活，想找老伴最好互相照料一定要看準人

老伴老伴人到老年了其實才真正的需要一個伴侶，老來了才是伴。

其實現在的生活狀態好太多了，生活方式也跟以前不一樣，沒必要非得拘著自己，而且子女都有各自的家庭，也不可能時時陪伴。還不如找個老伴，說話聊天也不至於那麼孤單。說白了就是搭個夥過日子。

不知道我的想法對不對

不喜勿噴

這要牽扯很多問題了，比如說，有沒有退休金，退休金多少，，有沒有兒女，，，如果啥都沒有那就是五保戶，由政府負擔供養，老人就會很幸福啦！

六零後已經進入了老齡，這些年隨著醫療條件以及社會保障的健全發展，人的壽命在逐年增長，正常情況下，活到八九十歲，甚至百歲的老人不在少數，這樣的話就至少還有二三十年的時間，而這個階段也是身體各個機能逐漸衰退的時候，能幫到子女的事也會越來越少，六零後的子女基本都是獨生子，二個孩子四個老人，獨居將成為必然。所以作為獨居老人如何安排自己的晚年生活，是一個需要早做規劃的事。有幾個建議供大家參考：1、有條件沒負擔身體條件允許的，可以考慮自駕遊，把以前沒時間去的地方玩一遍，移動養老（做候鳥也不錯），品嚐各地的美味食品，感受當地的風土人情，沿途拍拍照做成影片分享，寫一些遊記等等，是很不錯的；

2、到老年大學，學書法，繪畫，樂器，唱歌跳舞，電腦烹飪，養花種草，中醫理療，養生健身，老年大學開設很多學科，找個感興趣的去學學，豐富自己的晚年生活，愛熱鬧的，可以跟同學同好一起參加社會活動；喜歡安靜的，在家教練書法，畫個畫，炒炒股票（以娛樂的心態，少投，賠賺不上火，千萬不能傷筋動骨），做做手工，改制件衣服，做頓美食，寫寫回憶錄等都是很不錯的；

3、跟上時代，多關注時事，要保持好奇心，敢於嘗試新鮮事物，學習新知識，新技能！不要對什麼都沒興趣，年齡老不怕，就怕心老！心態的年輕最重要！！比如我認識一個老年網友，就特別會玩兒：剛退休的時候，玩部落格，炒股票，跟老伴世界各地旅遊，學鋼琴，學電腦；後來學做木工，做3D列印，拆卸舊電器製作遙控裝置，把家裡的電器，窗簾，開關燈等都設定成遙感的，在小院裡種樹養花，製作自動給水設施，收集雨水，出門幾個月不用擔心澆水；後來又學唱歌歌，天天在卡拉OK唱俄文歌（對了，外語也是退休後學的）再後來，學習釣魚，皮划艇，現在又開始跟年輕人一樣，玩上無人機了！雖然近八十的人了，但是心態跟年輕人一樣，什麼都想試一試，他不喜歡熱鬧，就願意自己玩自己鼓搗，可人家玩兒的是一包帶勁，一點都不孤獨。

綜上幾點，我認為，人到老了，要學會自己哄自己玩兒，要想老了不寂寞孤獨，就要找到自己的樂趣，無論幹什麼，開心最重要！心情好身體就好，身體好才能長壽！長壽不是目的，有質量地活著才有意義！現在兒女都很忙，社會負擔家庭負擔都很重，我們要學會自己找樂，自己安排規劃自己的晚年生活，能動的時候在家過自己想過的日子，不能動的時候到養老院，不給兒女添麻煩！有尊嚴地告別人生！

我以為大多數時間還是要學會獨處！家人也都有自己的事情，就算愛人也不可能到有一天一起離開這個世界，總有獨處的時候，只要活著，就得學會獨處！

最主要是解決心理問題，心態要好，生活有規律，保持與人溝通，安排生活時做到每天忙忙碌碌，不要閒著無事，看電視，上街買菜，做自已喜歡的食物，與朋友交談，鍛鍊身體，外出就餐，生活充實，找事做，實在動不了，可找個敬老院，與朋友熟人一同在敬老院至終身。

獨居老人——我們且把年齡設在70歲左右吧。

1：如果是生活在城市的退休老人，一則有退休金保障了基本生活需求，二則醫療條件和醫保也是基礎保障。只要本人行動不是問題，那麼，生活的自理也就不是大問題。（何況現在各基層居委會對獨居老人是有不定期家訪制度的）。這樣情況的老人在城市中不鮮見。產生原因很多，但基本上是老人的個人意願所決定的。自由自在。

2：如果是生活在農村的老人，生存的基礎條件普遍比較差，能行動自如的，仍然在勞作，一是生存經濟基礎需要；二是長期的勞動習慣對於老人來說已經是生活充實的一個重要部分。這一部分老人的意願，有的是出自於自己的意志，也有的是迫於無奈。（比如子女在外打工，子女已經搬到鄉鎮或者城裡去住…………等等）

3：獨居老人的困境均產生於（病）。城裡的有困難，農村的更不用說。表面看來似乎也正常，究其根卻是社會發展尚不平衡，城鄉差距還比較大的原因。有待於國家和政府出臺一些更加完善的政策和實施措施。並向農村地區傾斜。

老人所面臨的孤單，是自然規律的反映。其實，人活到七十以上也就並不十分害怕孤單了。豐富的人生經歷已經讓他們具有了強大的心理調節能力。不願意拖累自己的子女或者親屬是當今這部分老人心理活動的根本底色。

社會，親人，親友————給他們更細仔一點的關愛吧！每個人都跳不過這個生存的過程。夕陽美也屬於獨居老人們。