這要看是哪種小說了，修仙是突破聖光漫天，穩定後與常人無異，古武是低端武者體格健壯，高手體型修長有腹肌，外形與常人無異，修醫道、鬼道，混黑道則看作者的意願

按問題來回答，應該是跟現代人差不多的樣子。

看看幾本武俠原作裡，作者是怎麼描寫武功高強的人物的體格外形的。

一、《射鵰英雄傳》裡，黃蓉出場的畫面：

張家口是南北通道，塞外皮毛集散之地，人煙稠密，市肆繁盛。郭靖手牽紅馬，東張西望，他從未到過這般大城市，但見事事透著新鮮，來到一家大酒店之前，腹中飢餓，便把馬系在門前馬樁之上，進店入座，要了一盤牛肉，兩斤麵餅，大口吃了起來。他胃口奇佳，依著蒙古人的習俗，抓起牛肉麵餅一把把往口中塞去。正自吃得痛快，忽聽店門口吵嚷起來。他掛念紅馬，忙搶步出去，只見那紅馬好端端的在吃草料。兩名店夥卻在大聲呵斥一個衣衫襤樓、身材瘦削的少年。

那少年約莫十五六歲年紀，頭上歪戴著一頂黑黝黝的破皮帽，臉上手上全是黑煤，早已瞧不出本來面目，手裡拿著一個饅頭，嘻嘻而笑，露出兩排晶晶發亮的雪白細牙，卻與他全身極不相稱。眼珠漆黑，甚是靈動。

身材瘦削，這就是武功高強的黃蓉的體格外形。別說黃蓉不懂武功哦，她可是一流高手了。距離第一流和五絕當然有差距。

二、《倚天屠龍記》裡，張無忌的父親張翠山又是怎樣的體格外形呢：

都大錦黯然道：“我是說二十五年前的事。那時我在少林寺學藝滿師。恩師留我再學五年，把一套大韋陀掌學全了。

　　當時我年少氣盛，自以為憑著當時的本事，已足以在江湖上行走，不耐煩再在寺中吃苦，不聽恩師之言。唉，當年若能多下五年苦功，今日又怎會把甚麼武當七俠放在眼內，也不致受他們這番羞辱了……”正說到此處，那青馬從鏢隊身旁掠過，馬上乘者斜眼向都大錦和祝鏢頭打量了幾眼，臉上大有詫異之色。

　　都大錦見有生人行近，當即住口，見馬上乘者是個二十一二歲的少年，面目俊秀，雖然略覺清癯，但神朗氣爽，身形的瘦弱竟掩不住一股剽悍之意。

　　那少年抱拳道：“借光，借光。”他胯下青驄馬邁開長腿，越過鏢隊，一直向前去了。

　　都大錦望著那人後影，道：“祝賢弟，你瞧這是何等樣的人物？”祝鏢頭道：“他從山上下來，說不定也是武當派的弟子了。只是他沒帶兵刃，身子又這般瘦弱，似乎不是練家子的模樣。”剛說了這句話，那少年突然圈轉馬頭，奔了回來，遠遠抱拳道：“勞駕！小弟有句話動問，請勿見怪。”

　　都大錦見他說得客氣，便勒馬說道：“尊駕要問甚麼事？”那少年望了望趟子手中高舉著的躍鯉鏢旗，道：”貴局可是臨安府龍門鏢局麼？”祝鏢頭道：“正是！”那少年道：“請問幾位高姓大名？貴區域性總鏢頭可好？”

　　祝鏢頭雖見他彬彬有禮，但江湖上人心難測，不能逢人便吐真言，說道：“在下姓祝。朋友貴姓？和敝局都總鏢頭可是相識？”

　　那少年翻身下鞍，一手牽韁，走上幾步，說道：“在下姓張，賤字翠山。素仰貴局都總鏢頭大名，只是無緣得見。”

　　他這一報名自稱“張翠山”，都大錦和祝、史二鏢頭都是一驚。張翠山在武當七俠中名列第五。近年來武林中多有人稱道他的大名，均說他武功極是了得，想不到竟是這樣一個文質彬彬、弱不禁風的少年。都大錦將信將疑，縱馬上前，道：“在下便是都大錦，閣下可是江湖上人稱‘銀鉤鐵劃’的張五俠麼？”

身子這般瘦弱+文質彬彬+弱不禁風，這就是武當張五的體格外形了。武當七俠，他們的武功在當時絕對是一流了吧？

三、《笑傲江湖》裡，衡山派掌門莫大先生的體格外形：

他說到這裡，忽然間門口伊伊呀呀的響起了胡琴之聲，有人唱道：“嘆楊家，秉忠心，大宋……扶保……”嗓門拉得長長的，聲音甚是蒼涼。眾人一齊轉頭望去，只見一張板桌旁坐了一個身材瘦長的老者，臉色枯槁，披著一件青布長衫，洗得青中泛白，形狀甚是落拓，顯是個唱戲討錢的。那矮胖子喝道：“鬼叫一般，嘈些甚麼？打斷了老子的話頭。”那老者立時放低了琴聲，口中仍是哼著：“金沙灘……雙龍會……一戰敗了……”

莫大先生身材瘦長，臉色枯槁，看起來也跟現在的人沒什麼兩樣。

例子很多，就不一一列舉了。