我是橋本甲減，平時注意飲食，鍛鍊，主要是透過中醫調節後肌肉、關節不疼了，目前抗體和促甲狀腺還有點高，想繼續吃中藥調理。

絕大多數甲減都是不可自愈的，只有極少數特殊型別的甲減（亞急性甲狀腺炎導致的甲減）可以。

甲減，全稱“甲狀腺功能減退”，是由於身體分泌了過少的甲狀腺激素，從而導致的病症，常見症狀有：精神淡漠、怕冷、嗜睡、食慾減退、體重增加、區域性乃至於全身浮腫等。

大部分甲減，都是由“橋本甲狀腺炎”引起的，下面著重來講一講橋本吧。

一、橋本甲狀腺炎致病原理

橋本是一種自身免疫疾病，是由於自身的免疫系統紊亂了，錯誤攻擊了自己的甲狀腺，從而導致的病症。

而且甲狀腺的自身修復能力較差，在持續的攻擊下，不斷受到損傷，功能就會下降。一般來說，橋本患者的甲狀腺功能會經歷“正常-甲亢-甲減”，或者“正常-甲減”的變化。

一旦進入甲減期，基本上意味著終身不可逆。

二、標準治療方式

由於橋本是自身免疫疾病，所以其實並不好治療，或者說，不好除根。

由於橋本本身比較難治療，所以只要甲狀腺功能還正常，我們一般就不做特殊處理。

如果甲狀腺功能出現了異常，那麼進行針對性的用藥治療即可。比如說進展到甲減期之後，我們透過服用藥物“優甲樂”，還是能較為容易地把甲狀腺功能控制在正常狀態的。

當然，由於橋本甲減是終身持續的，所以優甲樂也需要終身服用。但是優甲樂這個藥物基本沒有副作用，也很便宜，所以倒是不至於對生活造成太大影響。

三、膳食調理方式

以上是針對橋本甲減的治療措施，但是，治療措施只能起到維持甲狀腺功能的作用；如果還想要儘量去調整免疫系統，也就是想要儘量去除根，就需要靠調理生活習慣、飲食結構才能做到了。