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1 # 讓夢想明亮發聲
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2 # 健康開心
夏天,熱是自然的,每個人都覺得熱。但是怕不怕熱,每個人就不一樣了。
夏天,陽氣外散,我們體內的熱量也會往外散發出去,出汗就是最好的散熱方式。
夏天,你出汗嗎?夏天很多人都喜歡空調,上班在空調房,出門坐車也是空調,當你從空調房內出來的時候,外面的氣溫很高,忽冷忽熱,而人體對冷熱只有透過毛孔的開、合來自我調控,經常這樣,就會影響毛孔排出汗液的功能,如果人體排不出去汗液,體內的熱量疏散不出去,就會感覺憋悶難受,這樣自然就怕熱了。
小孩子,或者氣血通暢的人,他們體內的熱,能通過出汗散發出去,他們雖然也熱,但是他們不難受,就不會出現怕熱。
這個跟個人體質有關吧,我覺得人都會感覺到熱,只是有的出汗多,有的出汗少吧,有的人喜歡運動,晚上跳舞或者打球,他們其實也熱,但作為愛好投入的時候不會考慮熱不熱,只會考慮要不要玩,我想怕熱和不怕熱只是人對他的客觀理解和承受力而已吧,天氣炎熱,環境溫度和人的心情,身體素質息息相關,自己要做好防暑降溫,保護好身體。開心最重要,熱與不熱自己適宜就好。