感冒藥的種類太多了，導致嗜睡的成分是馬來酸氯苯那敏，也叫撲爾敏，在對H1受體與M受體拮抗的同時也會對中樞神經有抑制作用，故會導致嗜睡。既然選擇了這種藥物，嗜睡是必然的結果。建議你換成芬格欣，這是生物製劑，對感冒比較有效而且沒有副作用

感冒藥常含有以下成分，對乙醯氨基酚、右美沙芬、偽麻黃鹼、氯苯那敏。其中對乙醯氨基酚具有解熱鎮痛作用，右美沙芬有鎮咳作用、偽麻黃鹼能減輕鼻塞症狀，這三種藥物都沒有鎮靜作用，不會引起犯困。

1、可以選擇含有日片和夜片的感冒藥（如白加黑、日夜百服寧等），其中的日片不含氯苯那敏，不會產生瞌睡，在開車的時候也能放心使用，而夜片含有撲爾敏，可以在晚上服用，在抗過敏同時有助眠作用。

2、如果鼻子過敏症狀較嚴重，可以選擇第二代抗組胺藥物（如氯雷他定、氮卓斯汀等）口服或噴鼻，這類藥物不易透過血腦屏障，無明顯的中樞抑制作用，一般不會引起犯困。

3、可以適量服用咖啡解困，咖啡中所含咖啡因為中樞興奮藥，能減輕氯苯那敏所致的犯困、頭暈等中樞抑制作用，並能增強對乙醯氨基酚的解熱鎮痛效果。