挺簡單的問題！幾秒就被洗腦了！打比方說，你買菜去了，一問菜價五元一斤，就覺得挺貴的，再問一句：能便宜點嗎？他說能，給你四塊了，幾秒鐘你就接受了，也就是最簡單的最塊的被洗腦了！以此類推，大小事兒一樣，都是這個道理！哲學說法就是，在一個矛盾問題出現，不知道應該怎麼辦的時候，經過他人誘導，或者符合自己的利益心態，使問題的反轉，在自己不能夠接受到很快能夠接受，就是自己被洗腦了！

自己洗自己的腦？不就是“悟”嗎？短時間，不就是“頓悟”嗎？說那麼繞幹什麼？悟與頓悟，頻繁發生。大到人生哲理、天體宇宙，小到烹飪、男女關係，每一個領域，每一天都有人在悟，在頓悟。

一大盆藏區藏民用的酥油，從頭頂淋下去，就叫“醍醐灌頂”。就是開悟。

洗腦，說白了，就是讓自己相信這件事情，激發慾望，並且讓自己看到一點收益（泛指自己想達到的目的）。傳銷是這樣洗腦的

如何讓自己短時間內被自己洗腦，我覺得最主要的問題在於自己。被自己洗腦的前提是洗腦的這件事是對自己有益的，這就需要我們自己對大腦傳遞一種意識訊號，一種不斷重複的訊號。

比如高三的學生可以每天在心底默唸自己想要考的大學，每天對自己說“你是最棒的”，這種正面意義上的心理重複默唸，會在短時間內形成一種記憶，也就是所謂的“洗腦”。

透過不斷重複來達到“洗腦”的效果與心理暗示。

短時間內的“洗腦”除了靠心理上的意念，還需要行動上的表達。21天可以養成一個習慣就是靠每天堅持做一件事情來形成的，好記性不如爛筆頭。

人的記憶是有限的，要想形成短時間的記憶，就需要心理與行動相結合。短時間做成一件事最直接的說法就是速成，快速做好一件事情。

被自己“洗腦”也一樣，速成就要靠我們不斷地去行動，重複記憶。

我認為不存在有速成的方法，都是經過不斷地重複和堅持得來的。冷靜分析自己的情況才能更好地得到自己想要的東西，認清楚自己想要的是什麼。

以上是我的個人觀點，你們怎麼看？