我做胎心監護的時候就開始向醫生了解一些我想知道的產房問題了。1.家屬能不能進產房陪護？2.醫院提不提供無痛分娩？3.分娩時可以不躺著分娩嗎？4.哪些情況是緊急情況，要馬上去醫院？

我在的醫院家屬是不能進產房陪護的，提供無痛分娩。產房有瑜伽球助產，不要求躺著分娩。

關於第三個問題，有些孕媽可能不理解，躺著分娩，子宮壓在血管上，對胎兒供血量減少，並且產婦盆腔開口變窄，會增加產婦痛感，延長分娩時間。

在醫院允許的情況下，孕媽應該多嘗試幾種分娩姿勢，在嬰兒透過產道向外鑽時，子宮肌肉應該放鬆，也能緩解產婦產道撕裂現象。

孕媽在預產期的幾周，如果出現見紅，羊水破裂，陣痛頻繁、宮縮頻繁，都應該馬上去醫院就診。

我生產所在的公立醫院不能陪產，所以家屬只能陪護到進手術室之前。醫院裡備有瑜伽球，如果還不滿足生產條件，為了保持體力可以多去坐坐瑜伽球，上下樓梯和不停走動，我們要量力而行。

除了外在的運動，最該我們注意的是心理建設，不過度緊張，不渲染自己的恐懼，儘量淡定一些，就能更理智的感受身體的變化，及時做出反應，為我們順利生產增加砝碼。

進入產房，才是疼痛真正的開始，所以建議準媽媽們一定儲存體力。自身產道的大小，是生產難易度的關鍵，這種天生的優勢在我身上不存在，所以孕期就經常走路，做孕婦瑜伽。

聽產科醫生的話，按照她說的做，也能最大限度的減少做無用功，不過醫生是不是溫柔有耐心，只能順其自然，這不是重點，我們不必介意她們聲音大不大或是沒好氣，畢竟醫生說的什麼才是需要錄入大腦的，24小時隨時待命等待生產，醫生的工作量和壓力不是我們可以承受和想象的，所以把所有精力和熱情都用在生產上吧，準媽媽們加油！

我生了兩個寶寶，都是順產，我覺得產房裡必須知道的事情就是：聽醫生的。

生大寶之前，每天都在學習研究分娩的知識，真到進了產房，劇烈的陣痛，即將生產的恐懼，虛弱的身體，下身赤裸的羞恥感等等等等，讓我什麼都不記得了。當時就是按照醫生說的去做，讓呼吸就呼吸，讓用力就用力，不讓大口呼吸就不大口呼吸，不讓憋氣就不憋氣，讓忍住了不用力就盡力忍住，最後比較順利地生下了大寶。

生二寶之前，因為有生大寶的經驗，又趕上搬家，又要照顧大寶，所以完全沒有再看生產的知識。進產房之後還是完全按照醫生的要求去做，所以老二也是比較順利地生了下來。

後來回想，我之前學習的那些生產的知識，醫生在產房裡都會告訴產婦，產婦只要照做就好了，而且不同的醫院待產的流程、接生的要求甚至是產床的角度都是有一定差別的，強求按一定的知識去套用到自己生產的過程中，對於產婦來說是很難的。所以，產房裡的知識，產婦大致瞭解就好，不用太多要求自己去牢記或遵守，免得給自己造成思想負擔，也給接生的醫生帶來麻煩。