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  • 1 # 優雅雲二姐

    友友,估計你抑鬱了!我也曾有過這種想法,但因為上有老下有小而堅持著,也慢慢走了出來。

    其實,生活中還有許多樂趣,你應該去參與挖掘體味,讓自己早點從這種狀態中走出來。

    你想想,如果這時候你溫飽都沒有解決時,你是不是得想辦法去掙錢?如果你身體健康出了問題,你是不是要想辦法治療?如果父母或子女有什麼意外,你是不是要勇敢面對?

    而現在,身體健康,溫飽又解決了,但精神上又出了問題,不管咋樣,既然已經活在這世上了,就盡力好好地活。何況我們還有父母、子女,還有朋友,還有愛!

    多走出去擁抱大自然,多參加體育鍛煉,多和正能量的朋友聊聊天,多看些有益的書籍,慢慢就會走出來的。

    如果覺得還難受,可以看看心理醫生,可以輔助一些藥物治療。同時,發展一項自己喜愛的愛好,全身心投入進去,會忘掉很多煩惱!

    希望你早日走出困境,快樂地擁抱生活!

  • 2 # 友愛沙灘X

    回答:人到五十還不算老,沒病沒災還可為社會和家庭做些事,為什麼說活的沒意思呢?如果有家庭矛盾,也可外出打工,輕的重的、難的易的活都有,天下之大,總有客身之處,只要不懶隋,重新振作起來,生活肯定一片Sunny。

  • 3 # 許姐聊人生

    第一、五十歲應該是上有老下有小,責任最重的時候,如果你有孝心,就去多陪陪父母,不需要你花多少錢,給老人洗洗涮涮,陪老人聊聊天,讓老人開心快樂就好。父母是我們的根,澆樹澆根,讓他們快樂起來了,你生命的源泉就會充盈,自然你的身心也會舒展起來。

    第二、如果你有兒女,無論家庭條件好壞與否,都要在自己不算老的年齡出去工作,儘可能地去創造更大的價值,這是一個母親的責任所在。在工作中找到個人價值,忙碌充實起來,就沒有那麼多矯情了。有更多的能力幫扶兒女,關愛孫輩,晚年才會幸福安穩。

    第三、如果真是出現了身體問題或心理問題就去治療,有病早治早好早輕鬆,別拖久了到時候受罪傷財拖累兒女。

    第四、培養一點愛好,早晨健步走,下午廣場舞都可以,讓自己動起來,氣血通暢了,自然就有了精氣神。

    如果想更有情趣,就去上老年大學,學舞蹈,聲樂,書法,繪畫,中醫經絡等等,可學的知識太多太多了,每天在學習中,精神富足了,心情自然好。

    第五、不知道你的具體情況,萬一是因各種原因沒有自己的另一半了,造成自己這種消沉頹廢的狀況,那就走出去,談物件去,來個第二春這也正常,最美不過夕陽紅啊。

    總之,讓自己振作起來,開心起來,忙碌起來,充實起來,精神世界豐盈起來,物質生活更充沛起來,那時你就不會說度日如年,而是時光如梭太快了。

  • 4 # 陽陽媽的快樂生活

    我理解你,這個年齡或許是更年期到了,身體雌激素急速下降,導致整天處在焦慮中,感覺活著沒有意思,幹什麼都提不起精神,這種感覺很痛苦,也非常危險,必須要及時調整好心態,約上朋友們走出去,培養一些業餘愛好,譬如跳廣場舞 、走秀、游泳、旅行等,轉移一下注意力。我經歷過這個過程,去年我50歲退出了工作,每天可以睡到自然醒,驟然感覺身體被掏空了,失去了在單位時忙忙碌碌和成就感,失落感一下子打垮了我,突然之間都感覺不到了Sunny的明媚,不想出去,不想和人交流溝通,什麼都沒有意思,有時候都有想離開這個世界的感覺,後來經過自我調節,和朋友走了出去,學習游泳、做美食、旅行等,慢慢的感覺一切都好了起來。

  • 5 # 霞子美食

    我也有過,多數是生活的不如意,還有到這個年齡是更年期,趕緊調整好心態,讓自己忙碌起來,分散注意力,好好的善待自己,活在當下,不能太閒,找個自己喜歡的事情做,閒時聽聽歌,看看勵志的書籍,總之別在家閒著

  • 6 # 雨貓兒

    2016年,由於單位不景氣,我提前辦了退休手續。突然呆在家裡,本來就心情鬱悶,又得知老公在外面的一些爛事…

    那時候真的是天空一片灰暗,看什麼都不順眼,整天就想著找人吵架,也不想做也不想吃,一個月瘦了10斤。

    我一個大學同學得知我的情況後,大老遠地跑到我家看我,讓我“陪”她轉老家的風景區,吃老家的特色小吃。還以她上班為由,硬拉著我去她家住幾天,我這一住就是半個月。

    我永遠忘不了她對我的幫助,她天天勸我,讓我走出來改變一下生活環境,因為離北京比較近嘛,就到北京找份工作。我聽從了她的勸告,直接從她家到了北京的侄女家。

    老公得知我不回去了,打電話問我:“你知道你該幹什麼嗎?”我只回答了他三個字:“我該死。”

    反對我出來打工的不只他一個人,還有孩子們,包括侄子侄女,沒有一個支援我的。我既然打定主意了,就一個人闖。

    剛來北京的時候連地鐵都不會坐,也不知道自己該幹什麼,最要命的是不想說話,不想和人打交道。

    幹了沒多長時間,給我安排活的店長讓我到公司做業務,我當時還是不願和太多人接觸,感謝老太太,是她的鼓勵和支援讓我走到現在。

    一晃五年過去了,我早已走出了過去的陰影,現在家裡人也都支援我了,我也感覺自己活得特別有意義,給客戶找到合適的阿姨,幫阿姨找到喜歡的工作,都有滿滿的成就感。

    如果你覺得我能幫到你,也可以來找我。

  • 7 # 鳳凰hg

    有過

    可能在某個夜晚,一盞寒燈,獨自孤坐在那裡,悵然若失,翻遍了所有的通迅錄也沒有一個可以傾心交談之人,只聽窗外風穿野林肅肅,大地一時寂寥。

    真有“煢煢孑立,形影相弔”之感。

    想起詩人李白的詩:

    花間一壺酒 獨酌無相親

    舉杯邀明月 對影成三人。

  • 8 # 吳小枝594

    女人到了五十歲,感覺生活沒什麼意思,這是因為你現在身體進入了更年期,身體上的雌激素急速下降,從而使自己心情有時就會煩燥不安。而且,身體在長期焦慮情緒的影響下,就自然會有厭世的情緒。

    女人到了更年期,身體上的一些小毛病也不知不覺顯現出來了,從而使人身體到處都感覺到不舒服。而且做事也提不起精神來。這都算是好的。有的嚴重的,還會得抑鬱症,吃藥打針都難調理好。每天與針藥為伴,這樣,自然就覺得活的沒啥意思了。

    再有就是上有老,下有小,家庭責任重大,家裡的另一半也不頂事。使人壓的有點透不過氣來,從而使自己對生活失去了信心。

    女人到五十歲,一般都退休了,一個人風風火火奮鬥了幾十年,一下子退下來,閒的發慌,自然就會七想八想。總覺得自己是個廢人,沒用途了,餘生只能吃喝拉撒睡,沒理想,沒追求。這心裡的落差,一下子就讓人活的無滋無味,沒盼頭。

    要想盡快走出來,很簡單。我曾經也與你一樣失落過,也有厭世的情緒,覺得活的沒什麼意思。但也確實沒想過真正去死,就這樣無慾無求的像廢人一樣的苟且活著。

    五十歲的女人,要想盡快擺脫眼前困境,那就換種方式去生活。走出去,在新的環境中,去尋找新的樂趣。讓自己忙起來,其實忙就是最好的良藥,忙就能治百病。

    同齡人,我分析的不知有沒有道理,你如果覺得有點理,那你就不妨去試試!

  • 9 # 阿敏阿迪

    同感,我就深有體會,感覺對什麼都沒興趣了,曾經愛美愛玩愛生活的我,變得少言寡語,喜歡一個人獨處,沒有任何人任何事讓我高興起來的,我感覺自己抑鬱了

  • 10 # 心理諮詢師高振

    你好,無論什麼年齡都會有無聊的時候,原因就是無事可做,因此建議你增加自己的興趣愛好,擴大社交圈子,走出去多接觸有共同愛好的朋友,讓自己的生活充實起來,如果是更年期反應,那麼也要積極面對,加強運動,愉快的心情和健康的身體是最好的良藥。

  • 11 # 有趣的明鏡J2

    感覺生活沒意思,應該是一個具有思維能力的人都有過的感覺,只不過出現這種感覺的時間有長有短,給人的心靈的傷害有輕有重,給人身體的損壞也不相同,給人生活造成的損失有大有小,給家人的打擊也有所不同。

    感覺生活沒意思在有些人心裡一閃而過,像流星劃過夜空,再也找不到痕跡;在有些人心裡幾分鐘、幾小時、幾天,如住宿的過客,一點都不留戀地走了;在有些人心裡可就結成疙瘩,幾年幾十年,如同如影隨形的夥伴,摔也摔不掉……

    感覺生活沒意思是一種消極情緒,非常可怕。它可以使人失去靈魂,如同行屍走肉甚至走火入魔。感覺生活有滋有味是積極情緒,它可使人輕鬆愉快,永向光明。

    感覺生活沒意思有身體的原因(特別更年期,女性更嚴重。),有生活的原因,有思想的原因。

    不管是什麼原因引起的,我們都要重視,自我調整、自我干預,上醫院檢查,諮詢心裡醫生等等,用盡可能短的時間使自己調整過來——積極投入生活,熱愛生活,熱愛自己,熱愛他人,熱愛社會。

    我們要明白一個道理:人首先是動物,然後才是人。既然人是動物之上的高階動物,誰沒有困難,誰沒有身體上的毛病,誰沒有過不去的坎?人人都有。我們要正確認識,冷靜思考,積極應對。生活是萬花筒,當我們感覺生活沒意思時,除身體原因(上醫院)外我們可以換一下生活模式,打救、找人拉閒、旅遊……“世界這麼大,我想去看看。”也是感覺生活沒意思後的積極調整,就是有同樣感覺的人的應對辦法,可以借鑑!

    生活永遠不會放我們,就怕我們放棄生活!

  • 12 # 黑狗5821

    一,50歲的女人,有些已沒有例假了,也就是不排卵了、不能生育了,生理上,已沒有解決需求的必要了,因此,會開始排斥老頭,進而對男人失去興趣,對待男人的討好,開始反感了,感覺什麼都沒有味道了。

    二,女性的這種變化,就是所謂的更年期,那是由於體內激素髮生了改變,進而生理的變化。

    三,這種變化,會使女性的母性願意降低,這也會引起女性價值觀的悄然變化。

    四,女性的這一系列變化,就是正常的生理變化,很正常。

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