北方朔州的夏天，海拔較高，風大，地面空曠，又有石頭或土坯蓋的窯洞冬暖夏涼，常喝小米和麵熬的酸飯和綠豆湯來消暑解渴。

農村廣闊天地，解暑各有心計；本是綠色園地，自然降溫適宜。

農村解暑辦法多，瓜瓜果果隨便摘；

香甜可口吃得樂，心情自然不覺熱。

清水堰塘村邊河，游泳隨便人一個；

既不買票不站隊，邊遊邊玩輕鬆多。

竹床搬到樹下坐，打牌下棋幾大桌；

歡聲笑語麻將搓，只是樂趣不賭博。

鄉不如城時代過，如今靚房建山坡；

家裡也有空調囉，安逸享受少幹活。

名家各戶小院落，鮮花景色笑看我；

自由自在不寂莫，網路世界看紅火！

（說得清楚）

問：夏天在農村都是怎麼解暑的？

導讀：近段時間來，圈裡圈外討論最多的是連續高溫乾旱，多地農作物受損嚴重。而在我們村頭村為嘮嗑最多是“這個夏天太熱了”。也難怪，叔伯大嬸們面朝黃土背朝天的，地面熱浪往上升，頭上日頭照下烤。我也感同身受，今年的夏天確實比往年要熱。

天氣熱了，城裡人上班在公司、下班進商場，都可以吹空調解暑。而我們農村，農民早出晚歸、田間地頭，想要解暑是一種奢望。除非農活忙完到家，才能根據實際情況適當進行消暑。

那麼在農村有哪些解暑的方式呢？

一、食物解暑

說到食物解暑，那就多了去。農村家家戶戶或多或少會種植瓜果、蔬菜等。將採收回來的西瓜、菜瓜反覆用冰涼的地下井水浸泡降溫後切開食用解暑。菜園裡的一些涼性或苦味的蔬菜如西紅柿、茄子、芹菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、苦菜等蔬菜食用解暑。每到夏天，就有騎著單車拖著泡木箱賣冰棒的，天氣熱急了也會買幾根降解暑。家裡儲存的頭年的綠豆，用來熬稀飯、綠豆湯等，也是夏天解暑的必食之物。還有飲用井水冰鎮後的啤酒，也可以達到解暑的目的。但飲酒需掌握量以免傷身；同時切記“開車不喝酒，喝酒不開車”。

二、游泳解暑

農村水資源豐富，有山塘、有溪流、有小河等等。每到夏天，就有很多人會在這些熟悉的淺水區進行遊泳嬉水，以解三伏酷暑。當然，小孩必須由大人帶領、監護方可下水玩耍，以免發生安全事故。

三、竹床蒲扇納涼解暑

在我們南方農村，很多年長的叔公、阿婆們都還是習慣用竹床、蒲扇納涼解暑。特別是在晚上，將竹床搬院子裡架上蚊帳，手搖一把蒲扇就這樣入睡歇一晚了。當然，隨著現在農村物質生活的改善，基本上家家戶戶也都用上了電風扇、冰箱、空調等，大多數農民也不再用井水冰鎮西瓜、啤酒了。外面的冰棒也很少買了，自己動手做冰鎮果汁了。但在酷暑難耐時，更多的就窩在家裡吹電風扇、吹空調解暑了。以備第二天有更好的精神勁兒下地幹農活。