按牙齦－牙交界區，使刷毛一部分進入齦溝，一部分鋪於齦緣上，並儘可能伸入鄰間隙內，用輕柔的壓力，使刷毛在原位作前後方向短距離的水平顫動10次。顫動時牙刷移動僅約1mm，每次刷2～3個牙。在將牙刷移到下一組牙時，注意重疊放置。

因為牙套的造型和牙齒造型一致，所以戴牙套時可以使用巴氏刷牙法。

個人認為應該是可以的，不過為了避免麻煩建議還是應該噂醫囑對牙齒進行清潔。因為戴牙套後續會有很多注意事項需要遵守，所以個人是不建議想要瘦臉的MM們使用這種方法的。這裡給MM們分享一款很好用的瘦臉方法。

按摩瘦臉法

手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動；臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩；下顎至鎖骨部位，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

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