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  • 1 # 苦惱私分

    瑜伽墊子目前分為TPE(也叫TPR)、PVC、EVA幾種料材製造,TPE是目前最好的環保材料,但價格比較高;PVC材料目前比較常用,化學中文名稱叫聚氯乙,在箱包、電線及日常品的製造中非常常用,PVC的新料沒有氣味,也沒人體無害,有害的只是用二次料(回收料)製造的,EVA多數用在鞋材中,氣味較重,不建議使用.所以PVC還是一個較好的選擇。

    方法/步驟

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    怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?以個人需求來說,這得看您做的瑜伽是哪一種形式而定,因為不同派別的瑜伽,學習重點不同,您的需求也會很不一樣。若是您學的是以柔軟度訓練為主的瑜伽,大部份時間是坐在墊子上的,那麼墊子厚一點、軟一點,坐得會比較舒服。

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    怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?瑜伽墊的選擇要具有針對性,一般初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的,國內尺寸為173X61;有一定基礎的可以選用厚度3.5mm ~5mm左右的;建議購買1300克以上的墊子(因為一些廠家的墊子為了便宜而偷料) 。

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    若是您覺得還是需要墊子來保護自己,那麼,如何選個合適的墊子就很重要了。怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?選墊子的方式不外兩種:依個人需求來選擇;或按材質來選。

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    怎樣選擇瑜伽墊的尺寸?怎樣選擇瑜伽墊?

      瑜伽墊的尺寸建議使用6mm,國內尺寸為173X61;建議購買1300克以上的墊子 。

      1、用大拇指和食指捏瑜伽墊,試試耐壓性如何,彈性好的瑜伽墊對人體更具保護作用。

      2、買前隨身帶一塊橡皮擦,用它擦一下瑜伽墊,試試材質是否容易破裂?

      3、用手掌輕推墊子表面,要有一種乾澀的感覺,如果墊子表面發泡劑殘留過多會有溼滑的感覺,那麼在上面做練習時容易打滑、摔傷。

      4、初做瑜伽的練習者,可選用厚一點的墊子,如6mm厚的;有一定基礎的則可選用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽墊。

      5、比起傳統的用PVC製作的瑜伽墊,混合天然乳膠和麻的環保瑜伽墊,雖然價錢略高,但對人體和環境都會更好。經濟允許時,不妨考慮

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