腳臭的人，不管你白天是多麼勤快，但是睡前的那段時間一定是——懶！

如果一段時間發現有腳臭，睡前再困再累，都強迫自己用可接受的熱水（能感覺明顯的燙，但腳可以泡在水面一下）浸泡，感覺水溫下降後繼續加入熱水，如此重複四到五次後把腳搓洗一邊，自然晾乾也行用乾燥的腳布擦乾淨也行，腳汗有點大的建議洗好後套雙乾淨的純棉襪入睡。

襪子每天是肯定要換的，白天的鞋子也是一樣，同一雙鞋子最多穿兩天，換下來放置在乾燥通風的地方。

見過很多腳臭的都是一個毛病，除了冬天，其餘都是涼水沖沖，就算是冬天也是在水裡過一邊，一雙鞋子能連續穿上一個禮拜，然後就是襪子天天換鞋子裡撒什麼除菌粉，最後還是叫著這腳咋還臭！

你忘了還有鞋子要經常換，經常洗。鞋子才是導致腳臭的罪魁禍首。

一般情況下，每個季節最少要有兩雙鞋子換著穿。換下的鞋子能洗的要經常洗一下，保持鞋子內部乾淨乾爽。不能洗的鞋子要換下來放到太陽☀底下曬一曬，起到殺菌的作用。

購買鞋子的時候不能只為好看，更重要的要考慮一下鞋子的透氣性、材質。一般會腳臭的人都容易出腳汗，買鞋子更要注意到這一點。

如果各方面都注意到了還是有腳臭的困擾的話，建議去看一下醫生。雖說腳臭不算是什麼大問題，但是也會在各方面給自己和家人帶來煩惱。還是儘快治療為好。