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1 # 傳奇102
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2 # 瑩肌美女
中年人……
那不太多了嗎？旅遊，拍照，唱歌，跳舞，爬山，游泳，打Golf球……寫字，化妝，做瑜伽，跳爵士舞，
還可以，去打工，種地……太多了……就得看自己喜歡什麼……
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3 # 婷姐姐生活日記
多出去走走，看看中年人的壓力本來就很大。生活不易何必自找不痛快呢，比上不足比下有餘。有些壓力是自己找的。中年人的解壓方式；自愈。
中年人大部分都有時候會這樣，那是生活工作壓力大，要是不放鬆一下就會有很嚴重的後果，所以學會解壓也成為中年人的必備技能了。
先看看是自己生活的壓力還是同事和領導給你的壓力。
如何解壓其實有好多種方法，比如和幾個好友喝點小酒小聚一下，去KTV唱歌記得要大聲唱，聲音越大越好，主要是發洩出來。還有就是讓自己放假休息幾天出去玩玩，拿點錢（自己能承受住的）出去玩的時候把拿的錢花光，能感覺到不工作就不能過的時候才回來繼續上班等等，主要是讓自己發洩出來就行。
要是同事和領導給自己的壓力那就辭職換個新環境可能會更好，俗話說“樹挪死，人挪活”。在這個環境裡過不好遭人排擠，那就換個環境重新塑造環境。不必要在一個樹上吊死你說呢。