抑鬱症26年的路過。今年48歲。目前剛辦病退。抑鬱症最難受的是各種軀體症狀，檢查不出原因那種。但是每天又讓你難受的生不如死。噁心，頭暈，乏力，心情極度壓抑，整夜失眠或嗜睡，厭食，長期慢性腹瀉，查不出原因的劇烈咳嗽。軀體症狀的惡化又推進情緒的崩潰。情緒的崩潰又讓軀體症狀更嚴重。如此往復，惡性的迴圈。30歲之前我覺得我幾乎沒有過青春。整個人又黃又瘦，還要咬牙和命運抗爭。努力上完大學，努力工作，拼盡全力要在單位站穩腳跟。負責完長達兩年幾乎無休的一個大專案後，我婉言謝絕了領導給我升職的機會。我只想要一段無人問津的假期，好好休整一下疲憊的身心。這個假期公司安排了，參加專案的都一起到海南度假。在三亞7月炎熱的氣候裡，我絲毫體會不到度假的快樂。那時我只有34kg，已經極度虛弱的我隨時有猝死的可能。我坐在大海邊，看著在沙灘上盡情嘻戲的同事，我淚流滿面，我不知道活著的意義是什麼？關鍵是，在這幾年的病痛中，我都不知道自己其實患的是抑鬱症。省城的各大醫院消化內科我都住過院。最後都查不出原因為什麼會長期腹瀉，厭食，暴瘦。那時候連“抑鬱症”這個詞兒都沒聽說過。接下來，工作壓力減輕了，我就和幾個好閨蜜經常出去吃喝遊玩。後來遇到了我老公。好的伴侶關係真的可以治癒大半部分的抑鬱。36歲那年，我竟然還生了一個女兒。一家人在一起快樂的生活了9年。2018年因為我媽媽弟弟相繼去世，我老公調外地，我工作不順，倒騰換房子太心急，又欠了好多外債。各種重壓下，復發了。半年多的劇烈咳嗽，睡夢中的瀕死感，呼吸急促送急診搶救。時常會發作的噁心，嘔吐，眩暈，手抖。真的一點也不好玩。心裡又有對去世親人照顧不周的愧疚，有對工作的無能為力，有對債務的焦慮。我崩潰了！我迅速從一個一直對自己的能力信心滿滿的人轉向自卑自責。頹廢萎靡。整夜哭泣。病休一年多後，領導勸退。我心裡還是想要重返崗位，撐到正式退休。可是在單位好幾次眩暈發作，加之一個人在本地上班，舉目無親。故鄉已成異鄉。無奈申請了病退。這三年來藥一直在服用。時好時壞。我準備過完年，去清真寺學習。靜心。試圖給自己人生找到精神支柱。不至於走上多數抑鬱症病人的最終結局。所以，這種病一點也不好玩。現在有些人覺得這個病很酷，裝流量密碼。這些行為會損害真正病人的利益。抑鬱症死亡率僅此於癌症。很嚴肅的話題。不要拿來調侃。你不知道這些病人在承受身體和精神的折磨下，每一天是怎樣艱難的勸自己活下來。生而為人，請善良，做不到善良，也不要落井下石。
抑鬱症26年的路過。今年48歲。目前剛辦病退。抑鬱症最難受的是各種軀體症狀，檢查不出原因那種。但是每天又讓你難受的生不如死。噁心，頭暈，乏力，心情極度壓抑，整夜失眠或嗜睡，厭食，長期慢性腹瀉，查不出原因的劇烈咳嗽。軀體症狀的惡化又推進情緒的崩潰。情緒的崩潰又讓軀體症狀更嚴重。如此往復，惡性的迴圈。30歲之前我覺得我幾乎沒有過青春。整個人又黃又瘦，還要咬牙和命運抗爭。努力上完大學，努力工作，拼盡全力要在單位站穩腳跟。負責完長達兩年幾乎無休的一個大專案後，我婉言謝絕了領導給我升職的機會。我只想要一段無人問津的假期，好好休整一下疲憊的身心。這個假期公司安排了，參加專案的都一起到海南度假。在三亞7月炎熱的氣候裡，我絲毫體會不到度假的快樂。那時我只有34kg，已經極度虛弱的我隨時有猝死的可能。我坐在大海邊，看著在沙灘上盡情嘻戲的同事，我淚流滿面，我不知道活著的意義是什麼？關鍵是，在這幾年的病痛中，我都不知道自己其實患的是抑鬱症。省城的各大醫院消化內科我都住過院。最後都查不出原因為什麼會長期腹瀉，厭食，暴瘦。那時候連“抑鬱症”這個詞兒都沒聽說過。接下來，工作壓力減輕了，我就和幾個好閨蜜經常出去吃喝遊玩。後來遇到了我老公。好的伴侶關係真的可以治癒大半部分的抑鬱。36歲那年，我竟然還生了一個女兒。一家人在一起快樂的生活了9年。2018年因為我媽媽弟弟相繼去世，我老公調外地，我工作不順，倒騰換房子太心急，又欠了好多外債。各種重壓下，復發了。半年多的劇烈咳嗽，睡夢中的瀕死感，呼吸急促送急診搶救。時常會發作的噁心，嘔吐，眩暈，手抖。真的一點也不好玩。心裡又有對去世親人照顧不周的愧疚，有對工作的無能為力，有對債務的焦慮。我崩潰了！我迅速從一個一直對自己的能力信心滿滿的人轉向自卑自責。頹廢萎靡。整夜哭泣。病休一年多後，領導勸退。我心裡還是想要重返崗位，撐到正式退休。可是在單位好幾次眩暈發作，加之一個人在本地上班，舉目無親。故鄉已成異鄉。無奈申請了病退。這三年來藥一直在服用。時好時壞。我準備過完年，去清真寺學習。靜心。試圖給自己人生找到精神支柱。不至於走上多數抑鬱症病人的最終結局。所以，這種病一點也不好玩。現在有些人覺得這個病很酷，裝流量密碼。這些行為會損害真正病人的利益。抑鬱症死亡率僅此於癌症。很嚴肅的話題。不要拿來調侃。你不知道這些病人在承受身體和精神的折磨下，每一天是怎樣艱難的勸自己活下來。生而為人，請善良，做不到善良，也不要落井下石。