1，看看自己的房貸.

2，看看花唄賬單.

3，看看信用卡賬單.

4，....夠了

估計好多人過年都是大吃大喝大玩大睡，一個長假生物鐘都變了，但是對於新的一年，都有想有所變化，實現個‘小目標’，內心也都想快速的精力滿滿的投入到奮鬥的路上，但是由於體力、精神上的原因，還是有些行動遲緩的了，我是從幾個方面來解決這個問題的：

1、想想自己的房貸，先在經濟動力上打一針；

2、節前最後一天去運動一下，去游泳館遊了一千米，大概有半年多沒去了，最後500米真的咬牙堅持的，游完真的是筋疲力盡了，晚上10點睡下，第二天上班整個人還是真的精神不少，體力上覆原一下，也調了下生物鐘；

3、上班第一天，處理好工作的銜接後，仔細想想今年要完成的目標，要get一項新技能，要繼續讀書給自己充電，要為所在小科室的自攬專案上有所突破，要好好完成本崗位工作，想的比較多，也是先定了個大體計劃，後面再細化，要嚴格執行；

供大家參考，祝努力工作的人，豬年行大運，諸事順吉

啟用你的生命力，展望職場發展，具體如下：

1早起，開始鍛鍊，最好能出汗，衝個澡神清氣爽

2找同事聊天，聊開心的聊工作中有挑戰有建設性的問題，挖掘新一年的價值點

3為新一年設定幾個生活小激勵，比如踏青、遠遊或者潛水之類的，一定要想起來就興奮

4定一個新年職場目標，分解，然後跟第三條的激勵活動掛鉤，開啟激情模式！