慢性咽炎是怎麼得的？

一:身體的疾病最開始都是從炎症開始的，分析觀察下，身體的炎症都是集中在粘膜組織較多。咽喉是食物通道，內表面有一層膜保護著，一般情況下不容易感染與受損。

二:先大概瞭解下呼吸道的生理機能。呼吸系統是身體與外界進行氣體交換的場所，也是最容易接解有害物質，灰塵，細菌病毒，微生物的地方。包括小孩，很多大大小小的疾病，都是從呼吸道開始的。

鼻子是對空氣中有害物質進行過濾的第一道防線，鼻毛就可以先將大分子的有害微粒過濾擋住。接著鼻腔彎曲的結構與粘膜會對空氣進行溼潤調節，以讓空氣不過乾乾燥或過於溼潤。

如空氣中有些微小的有害物質進入了咽喉，那咽喉表面的粘膜組織，佈滿了杯狀組織，與纖毛細胞，透過分泌粘液把進入咽喉的有害物質，細菌，病毒，微生物，給包裹住，再透過纖毛細胞有規律的擺動，形成痰，鼻涕，排外體外，如排不出來就會啟動咳嗽吐痰方式，強力排出來。

這是身體的一個正常自淨，自我保護，自我處理有害物質的機理。

那慢性咽炎怎麼得的呢？

一:外力傷害損壞了咽喉表面的粘膜組織，又不能及時得到修復。如抽菸，如喝烈酒，如吃很燙的食物湯到，如藥物，如過於剌激的食物，等。這些都會使咽喉粘膜組織受到損傷破壞。如損傷破壞不能及時修復，就會發炎，形成炎症。

二:咽喉粘膜組織感染了細菌，病毒，微生物等，加上免疫力低下，勞累等，就會導致咽炎症的發生。

三:體況緊張，工作壓力大，焦慮擔心過度，身體處於應急狀態，都會令得咽喉部位的粘膜組織，還有可能發生在胃粘膜，或腸粘膜，或子宮粘膜，被被壞分解，養份被調去應激。

如果又不能更新新的粘膜組織出來，替換被破壞的，舊的，老的粘膜組織細胞，那麼這些死亡，老舊細胞就會滋生細菌病毒，成為他們的營養基。形成慢性炎症。

四:維生素a的嚴重缺乏，使得咽喉粘膜組織得不到保護，更新速度慢，從而滋生細菌病毒，引發炎症咽炎。