山不會走過來，只有勇敢地走過去，才能征服千山萬水。

做事其實就是做人。

人只有想做成某件事，才會去不斷改變自己，充實自己，就為去完成這件大事。

比如我想上珠峰，就必須學習各種登山知識，加強自己的身體鍛鍊，才有可能征服珠峰。

可是要有自知之明，如果認為自己無法登上珠峰，就要改變計劃，去征服自己有能力達到的山峰。

就好比你做一筆生意，一定要有上中下三策，最好的結果是賺100塊錢，中上的結果是賺50塊錢，最壞的結果是賺10塊錢，可你運氣不好，只賺了11塊錢。

悲觀的人就罵自己無能，平常心的人就覺得不錯，樂觀的人就引以為傲，認為自己比最壞的結果還多賺一元，並以此作總結，爭取下一筆生意再多賺一元。

羅馬不是一天建成的，人只有透過不斷總結前行，才有可能到達羅馬。

如果你總想得到最好的結果，而不願面對最壞的結果，你就是為結果而活的人，而不是為幸福而活的人，長久以往就會犯上憂鬱症的。

人的一生其實都在探路，都希望找到一條適合自己的路，並一直走下去，直到生命的終點。

我們應該認識這一點，大家走的路不同，有的人走的是高速公路，雖然快，可都是在別人精心掌控之下，活的並不開心。

有的人走自己的路，雖不如高速公路好走，可沿途風景秀麗，能夠從中得到人生感悟，就比走高速公路人活的精彩。

因為他們是趕路的人，你是走自己路的人，你雖然苦，可是你活的充實。

有一位到我這裡諮詢的來訪者，他也是社恐，好多年了，後來他選擇了一個職業——髮型師！這個對他的改變很大，每天都要與人”親密“接觸，雖然帶著焦慮，但是一直在堅持，這是工作啊！在專業術語裡這叫做行為治療，哈哈！你要不要試下這樣的方式，當然不一定是做髮型師啦