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  • 1 # 愛出者愛返5t6N

    分析1:老人選擇有質量保證的中老年奶粉比較好,因為老年奶粉,大多是高鈣,高脂,低糖,有的還加入了適量的低聚糖,適合老年人的生理特點!

    2:高血壓老人建議使用脫脂奶粉,這樣可以避免服用牛奶導致血脂升高。

    用事實說話:我家老爺子,一年365天,天天喝奶粉,今天74歲了,身體還行!

    祝福天下所有父母安康!

  • 2 # 養髮專家宋久洪

    在眾多奶粉中,老年人選擇老年奶粉更為合適,因為老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖,有的還加入適量的低聚糖,適合老年人的生理特點。中低脂可以減少高脂血症的危險。高的鈣質可以增加鈣質的攝入,如強化了維生素D和含有一定量的鎂,則更有利於鈣質的吸收。低的糖分是避免食入過多的糖,以免容易引起糖尿病。

      中老年奶粉中,有的加入低聚糖,低聚糖雖不被人體利用,但可促進腸道有益細菌,如雙歧桿菌的生長,以達到保健作用。低聚糖還能促進腸蠕動,防止老年人便秘,降低血糖和血中膽固醇。

      此外,提醒老人,想要補充營養,單靠喝奶粉補充營養是不行的,建議老年人平時合理規劃自己的飲食結構,做到不挑食偏食,這樣營養就能夠均衡全面。

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