肌營養不良症是指一組以進行性加重的肌無力和支配運動的肌肉變性為特徵的遺傳性疾病群。發病原因有血管源性、神經源性、肌纖維再生錯亂、肌細胞膜功能紊亂等學說。備孕前檢查染色體，減少遺傳病發生

　　生活中很多人都不知道進行性肌營養不良的治療方法，因此在進行治療的時候不知道該如何抉擇。那麼，進行性肌營養不良怎麼治最有效?下面由專家為您詳講解一下。

　　進行性肌營養不良怎麼治最有效：

　　保守治療物理治療及按摩，可以改善肌營養不良患兒區域性血液迴圈，防止關節攣縮。外科治療肌營養不良，早期可考慮做跟腱鬆解術和脊柱側彎矯形手術，設法延長其肢體活動時間。但創傷大和癒合後有痕跡一般治療採取運動：在神經康復醫生指導下每天進行規律的、力所能及的肢體鍛鍊，長期堅持能延緩肌萎縮及無力的復健。合理地安排規律的生活和學習勞逸結合。

引起肌營養不良的原因是遺傳和基因突變，前者無法避免，只能採取積極治療，使患者在體能上有所恢復；後者相對來說是後天因素，這個可以積極避免。比如外傷、環境汙染、重金屬中毒、病毒感染等等，都可以導致肌營養不良。

肌無力，總感覺身體在左右晃盪，有可能是患了進行性營養不良，建議去醫院檢查一下。在日常生活中，我們為了避免患進行性營養不良一般應該保持清淡的飲食，忌吃或者少吃油膩的食物，注意身體的營養補充和營養均衡，同時也應該適當的運動保持肌肉的伸張度。進行性患者會感覺身體不自覺在晃動是因為體內營養物不均衡和不足導致導致的骨質疏鬆；而四肢無力則是因為肌肉萎縮無力缺乏鍛鍊所致。

從兩個方面來預防

一、從自我鍛鍊方式來預防預防進行性肌營養不良要堅持體育鍛煉，自我以增加活動，促進血液迴圈，防止肌肉萎縮，但應適度，不可過勞。

二、從飲食的方面來預防

飲食宜清淡、營養豐富，忌食或少食油膩厚味過熱、傷津耗液及損傷脾胃之品，可多食魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等，但不可太過，以免損傷脾胃。白菜、豆芽、西紅柿、山楂、廣柑、棗子之類的蔬菜水果可以適當多食一些。

肌營養不良是基因缺陷所導致的肌肉變性病，由於基因缺陷的不同，臨床症狀出現的早晚不同，可以早至胎兒期，也可以在成年後。

有家族遺傳基因的建議不再生育，如果孩子已經檢查出肌營養不良需要及時治療控制，過去很多疾病在法律上是禁止結婚或者是禁止生育的，目前肌營養不良攜帶者雖然可以結婚，但要提前婚檢，因為這種反覆遺傳的疾病會給不少人們帶來了巨大的影響。有一部分是自身基因突變導致的， 早期及時治療， 以後也不會遺傳的。

肌營養不良孩子日常應適當活動，進行自我按摩以增加活動,可以促進血液的迴圈,也能夠有效防止肌肉萎縮,但是注意要適度,不可以過度勞累。

還應注意堅持適當的娛樂活動,拓寬眼界和心境,養成樂觀、開朗,積極的心態,這樣才能有效預防肌營養不良的發病。 飲食注意：多吃一些魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等,但不可以過量;還可以多吃一些白菜、黃豆芽、西紅柿、山楂、廣柑、棗子之類的蔬菜水果，要儘量少吃那些生冷,油膩,刺激性的食物。

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