這個可以放一些具有吸附能力的東西

比如:活性炭 幹茶葉 包括衛生紙也有

鞋子呢也要勤換 放到外面吹吹風 特別是腳汗比較大的朋友們，襪子要勤換，鞋子儘量穿運動鞋一類透氣的鞋子。比如我穿的這雙，我也是一個腳汗比較大的女生，但是穿這雙或者其他鞋子就沒有太大味道了。

首先、需要知道的是鞋臭的根源是腳臭。所以要從腳來解決這個問題。洗腳的頻率應該根據出汗程度的來決定，正常人一天一次就可以了，腳出汗比較厲害的就要多洗幾次。而且洗的時候可以用沐浴露或者香皂洗。

第二、洗腳一定要仔細，一些腳部的角落很容易隱藏真菌，這不但容易引發腳氣，而且會加重腳臭。

第三、腳出汗重的人，一般鞋都會有潮氣。這時候換鞋要頻繁一些，換下來的鞋子要放在通風處吹乾，或者用烘鞋器烘乾。

第四、鞋子需要處理一下，把樟腦丸碾碎，然後用紙墊著，然後放到鞋子裡，這樣不僅能除溼氣，而且還能除鞋子的臭味。

第五、襪子也是吸附臭味比較大的，如果在洗襪子的時候，在水裡溶入一些白醋，能幫你有效的祛除異味。

備註：腳趾甲一定要常剪，不僅是為了省襪子也是為了防止指甲裡藏真菌

洗完腳一定要擦乾淨