從諮詢我的人經歷來看，情況一般分為兩種。

1.身體因素，有些人上了年紀，身體不太好，容易起夜，或者夜裡咳嗽，會影響到伴侶的休息，所以分開睡，對大家的身體都好。

2.可能兩個人本身是不合適的，多年的摩擦已經貌合神離，那麼分開睡也是很自然的了。

其實為了保證好的睡眠質量，我認為不分年齡，只要有條件都可以分房睡。這樣對於保持夫妻之間的神秘感有好處。不管男人女人睡著時都會有些生理現象，放屁打呼等等，時間久了就會反感。兩個人有點距離，陌生感未嘗不是件好事。夫妻生活時還有點激情，挺好。

為什麼非要到五十歲分床啊？可以每人一床被子，互不干擾，在一個床上睡無需分床的。

分床睡對夫妻之間聯絡感情不好，睡覺前可以一起泡腳，互相撓癢癢，身體的觸控可以增加感情，老伴老伴，老了就是伴，沒有了年輕時候的激情，所以分被窩是正常的。

我們從結婚到現在五十一歲了，別說分床，就沒分開過被子，大不了年齡大了，可能怕互相影響睡眠質量，那也比不過分開睡對夫妻感情的影響啊。孩子上大學了，不為教育焦慮了，不為一日三餐苦心忙碌了，倆人更多了平和依賴，感情越來越好像二鍋頭醇香濃郁，幹嘛分開睡。

我們分床有15年以上了，現在50多歲了，因為孩子的問題分的床（也有房間少的問題）。現在房間多了，孩子也大了，但還是分床，因為習慣了，在一起睡不好（我打鼾），不存在感情問題。

女人一旦到了五十歲年齡不會再對生理上有需求，而男人則不同，若是男方強行要與女方有衝動行為，這會對女方非常的反感和排斥，時間長了就會影響夫妻關係，基於此分床睡就不存在這些問題！