這個問題將我的回憶一下子拉到了高中的時候。

記得上初中的時候我還對籃球不屑一顧，認為籃球是一項很蠢的運動，也不認為自己會接觸籃球。高一的時候，班上很多人都打球，因為不打球會很無聊，所以我開始嘗試接觸這項運動，正是從那時起我才有了一樣我真正熱愛的東西。

剛打球的時候是真的什麼都不會，二運走步我都分不清楚。剛開始的時候我只會發球，發完球我的工作就結束了。整場比賽下來參與度極低，體驗極差。我的朋友看到這個情況就告訴我你可以去搶籃板啊，我才懵懵懂懂的站在籃下開始了我長達一年的內線生涯。

不知道你們剛開始打球有沒有這種情況，暈球！尤其是籃板球！當我剛站在籃下的時候，看著籃板球往我這邊飛，我的第一反應不是跳起來拿板，而是雙手護頭！這一情況維持了快三個月才得以改善。剛開始卡位都不會的我連板都搶不住，偶爾撿到一兩個籃板就趕緊抱在懷裡然後傳出去，經常被斷。後來我的朋友告訴我如何卡位，如何傳球，這情況才得以改善（拿到籃板一般會快速出分或者快攻，但是這個快是要視情況而定的，判斷好傳球路線沒有威脅再把球傳出去，如果球傳慢了，隊友的機會可能就喪失了）。正是高中時候對卡位的執著讓我大學時進了系隊（當時投籃和突破都不行的我在最後一輪被涮了下來，但是有位學長提出我們這些淘汰的和學長們打一場比賽再看一下，在和學長對抗中我積極有效的卡位讓學長給了我一次機會加入了系隊）

籃球看中的是個人能力和配合，配合尤其重要。但是這個配合也是要一定基礎的，沒有基礎再好的配合創造出的機會你投不進也是白瞎。

所以剛開始打籃球的話要根據你的身體素質來決定最開始怎麼打。首先就是投籃，會投籃在我們這種程度的比賽是最重要的，如果你有天賦的話，勤加練習讓自己的投籃更加精準，那麼你和隊友配合的時候就不斷找空位，找機會去投籃。即使你突破技術組織能力再差，會投籃也會讓你的隊友刮目相看的。還有就是如果你的身材比較高大，或者比較壯實，那麼剛開始去搶籃板也是可行的，搶籃板最重要的不是彈跳而是卡位，如果你會卡位的話一定能搶到很多籃板，那麼即使你不會打也會讓比賽因為你變得不同。學會擋拆給隊友創造機會同樣非常重要

籃球是個需要不斷練習的運動，不論是投籃，運球還是傳球，都需要大量的練習來讓自己得到提升，希望你能夠不斷激勵自己勤加練習，下一次提問的時候題目變成和不會打球的隊友怎麼配合打好比賽！

這個意思就是不會打，又一定要上。由於不會打，所以就要少拿球，即使拿到球，也不要運球，要儘快傳出去，當有人干擾的時候去，可以假動作，就是假裝往另外一個方向傳，實際往相反的方向傳。無球的時候，儘量往對方人多的地方跑，那樣自己隊友才不會傳球給你，你也可以干擾對手跑動。

另外，真的不會打，還是不要去打，比較那是競技體育，不會打硬上對自己對他人都不好。

這還用問，你都說了不會打籃球，那你得先回打籃球，才行吧，你把籃球基本功練好了，做到不用眼看球也能運到很溜自然就和隊友有配合了，但是不能光有基本功，還要有球商，這個要不斷比賽才行，之後一定要練好身體，這三點和打好籃球有密切關係，像詹姆斯，喬丹這種身體幾乎只要會運球走投籃就行，坦克般的身體直衝籃下，在場上無所不能。好了就這樣