忍的本意是"能"，象心如刀刃，能斷物而已無損。忍與發作不發作沒有關係，表面不發作而內心憋屈是無能，不是忍。真正的忍是找準時機克敵制勝，不蠻幹不賭氣不欺人不屈已，行道義用中庸。

世界上沒有任何真正的忍 。是由於心頭上插有一把刀刃，確實心痛難忍。只是嘴口上說忍，可實際上確傷害了自己的良心。一個忍字，有誰能做到心服口服。有誰的智慧能超越造字先師倉頡麼 ？如果要想真正能忍，只有莫去悟道自己，莫去充當智慧高人，把自己凡俗一點，愚鈍一點，得到了也不歡喜，失去了也不著急。說我好也莫高興，罵我壞也不灰心，自己只相自己的現實，好歹都一概無所謂。……歡迎大神們 多多批噴啊

動心忍性：自己心裡的慾念、妄想、暴躁、痴愚被外界引動了，在自己的內心翻江倒海了，而自己的意識、理智、良知、定力等等等等，要能在被它們狂風暴雨的衝擊中，或四平八穩，或強出一線，或勢均力敵，或勉強招架，或搖搖欲墜，這些都是忍的過程。

忍：不是和慾念、暴躁對抗，而是守護自己的清明，守住自己不被慾念、暴躁沖垮，進而被慾念、暴躁控制！

忍：從來不是想著和你的情緒對著幹，而是謹守心神，外魔侵擾不動而已！

忍：從來都不是說，我們可以讓情緒、慾望、暴躁根本就不產生，那是不可能的！

臥薪嚐膽，越王勾踐，百二秦關終屬楚。越王勾踐我們都知道他是特別能忍，他是在自己房子裡，上面掛了一顆苦膽。每天都會舔一舔，告訴自己要忍忍。終於，越王勾踐後面還是獲得了很大成就。小不忍則亂大謀。