寶寶最好是建議6個月以後再做腰凳。因為小孩正常都是到6個月以後能夠出現會做。單獨做得很穩，一般是8個月以後。所以不建議之前進行過早的坐著訓練，因為有可能會損傷孩子的腰椎。

徒手抱著寶寶真的是很累， 腰凳，可以使麻麻們解放雙手。 帶著寶寶去市場買菜啊，逛超市啊，逛公園啊，非常的方便。

生產的前兩個月，我就在某寶上看，給寶寶買東西總是各種顧慮，所以看得眼睛都要瞎了才收入購物車，待到價格合適再拿下。（麻麻們買腰凳一定要買品牌的，我也是對比了N多家，那種太便宜的反而會害了寶寶，坐時間久了容易形成O型腿）

貨到了，因為我買的腰凳和揹帶整套，從盒子裡一拿出來就看到各種扣各種帶子，婆婆一看就說這麼複雜，不要不要，把它退回去。後來我仔細看了下，其實特好用，腰凳單獨用也行，可是婆婆怎麼說就是和她想象的不一樣，她不愛用，推車更方便，出去買菜什麼的，還能掛好多東西。好吧，我真心不大痛快，試用了一下，背寶寶出去玩了三個小時，真的一點都不累！

腰凳的好處

1.使脊椎正常發育

才出生的寶寶脊椎基本上呈垂直狀態，而正常成人的脊椎則為“S”形，其頸部、胸部、腰部和骶部均可以進行生理彎曲。脊椎的生理彎曲十分重要，可以支援人體正常站立，促進肢體平衡、減輕運動震動等。

2.促進第二訊號系統發育

第二訊號系統包括語言、大腦的其他功能。有研究表明，背孩子對此大有裨益。使用腰凳可以解放父母們的雙手，在處理事物的同時，還可以與孩子進行交流，鍛鍊孩子的語言能力，促進大腦發育。

3.有助寶寶身心發育

使用腰凳可以幫助拓寬寶寶的活動範圍，讓孩子有更多的機會接觸外界事物。同時，也能促進孩子身心健康發育、人際關係和諧發展。

4.提高寶寶的睡眠質量

有研究表明，嬰兒在被抱著和被揹著的狀態下更易入睡。當孩子被抱著和被揹著時，他可以更貼近媽媽的心跳、氣味等，在此種狀態下寶寶更有安全感。所以，寶寶會更有安全感，也更加容易安睡。上述優勢都是嬰兒床不能帶給孩子的。

5.減少寶寶吸入過多灰塵

有研究表明，灰塵多漂浮於地平面以上一米的範圍。嬰兒推車的高度一般較低，離灰塵、尾氣等汙染較近。父母們在用推車帶孩子出行時，上述汙染會飄散入推車中，讓孩子接接觸汙濁的空氣。如果父母們使用腰凳，就可以使孩子遠離地面的汙染，大大減少汙濁空氣的吸入。

6.可以代替推車

嬰兒推車在很多時候不方便使用，比如人多的地方，比如登山。就靈活性而言，腰凳要遠遠強於嬰兒推車，基本上媽媽能去的地方，寶寶都可以一起去。

一般建議6個月的寶寶可以扶坐最好是獨坐之後再使用腰凳。因為此前脊椎腰曲還沒有形成，太早的話，寶寶坐不穩，而且對寶寶的頸椎和腰的壓力太大，不利於脊柱和下肢的正常發育。

看大人腰力是否能承受寶寶的重量，一些人用腰凳胯骨哪裡不舒服用不了。我個人覺得腰凳可以，橫豎都可以抱，只要方法對，一個人也可以操作。

嬰兒腰凳可以說是很多寶媽心目中的帶孩子利器之一，不僅解放了寶媽們的雙手，也讓寶寶得到更為廣闊的視野，對寶寶的大腦開發有很大的好處。但是腰凳的使用有利有弊，寶媽應當根據自家寶寶的月齡以及使用方式合理的安排。

1.解放寶媽的雙手，減少疲勞度，讓寶媽帶孩子更輕鬆。沒有腰凳的日子裡，寶媽雙手是一刻都不敢離開寶寶。因為女性雙手力量較小，單手抱寶寶會有點吃力，即使空出一隻手，能做的事情也極為有限。在有腰凳的情況下，能夠在保證寶寶安全的情況下，做很多的事情。

2.一般腰凳的使用，能夠讓寶寶的視野更為的廣闊，對寶寶的大腦開發和發育有著積極的促進作用，對寶寶的視力發育也是有利的。

3.當天氣寒冷或者起風的時候，寶媽可以讓寶寶面對寶媽，寶媽此時可以用外套為寶寶遮風擋雨，有很多的腰凳也會設計專門的風擋，能夠幫助寶媽更好的呵護寶寶周全。

1.月齡在8個月以下的寶寶不建議使用腰凳。此時寶寶的脊柱還未發育成型，比較軟弱。腰凳過早的介入，會造成寶寶脊柱發育不良，嚴重著會造成寶寶脊柱畸形。

2.腰凳使用時間不宜過久。長時間的坐立，對寶寶的脊柱和胯骨的發育有著不利的影響。特別是有些寶媽不注意調整寶寶姿勢，總是橫跨而坐，很容易傷到寶寶的大腿根部的肉筋。

3.腰凳品牌的選擇須慎重，建議選擇知名品牌。嬰幼用品對產品質量和安全有著極為嚴苛的限定，比如產品是否有刺鼻氣味，避免寶寶因此而過敏或中毒；產品質量是否達到標準，使用起來是否存在安全隱患等等。

腰凳再好，也是因為使用方便和節省體力。說到底，腰凳的使用終歸是一種輔助帶孩子而已。關於腰凳的使用有兩大點需要注意：一、不要過度依賴腰凳的使用；二、嚴格控制腰凳的使用時間。

我覺得嬰兒腰凳很好啊，我自己帶孩子，嬰兒腰凳用到兩歲多，我以前擔心太小了腿張開會不會不好，所以是快一週歲才正式用的腰凳，後來才知道孩子小的時候抱著就要把他們的腿張開，以免日後得螺旋腿。

大人用腰凳腰部受力，不用腰凳手臂受力。

孩子在六七個月左右可以做，用腰凳完全可以，不過在選擇腰凳的時候選擇好一點的，安全保險一點的，孩子用著完全沒問題的。