你的問題可以從兩個方面瞭解：

第一個，你自己的角度。為什麼你會認為他們在秀恩愛？以及，如果他們真的在秀恩愛，你的感覺是什麼？

也許同樣的行為，別人並不認為在秀恩愛。那麼，有可能，你內心是這樣的行為是很敏感的。敏感一般說明我們在意，或者想要，或者很不想要。是哪一個，你自己可以感覺看看。

如果他們真的在秀恩愛，你的感覺是什麼呢？這個就可以更多地探索到你自己的內心了。

厭惡？排斥？尷尬？

我們會對其實和我們無關的行為有比較強烈的反應，其實是因為我們內在對這個是有渴望或者害怕的。

第二個，別人的角度。如果他們真的在秀恩愛，那麼，為什麼他們要這麼做呢？

一個人為什麼要刻意展現自己？就是因為他希望別人看到自己是這樣的。那他為什麼希望別人看到自己是這樣的？因為他內心不確定，不自信，所以想要強調。好像強調了，別人看到了，也能給自己一些撫慰。

比如，馬雲大概走出來的時候不需要披金戴銀。但是很多暴發戶可能會這麼做。剛有點錢，心裡還是欠缺的，就很想讓大家都知道。

比如，一個女生大概不需要像別人證明她是女的。因為她如此深信自己是，所以不需要證明。

所以，也許秀恩愛，表示他們其實內心對這個關係是不確信的，應該是出現了一些問題，兩個人又不知道該怎麼解決。