益生菌可以改善腸道健康問題的，它所補充的雙岐桿菌和乳酸桿菌跟人體是一致的，能幫助寶寶更早的建立自己的免疫系統，所以是可以吃的，但不宜長時間吃，會產生依賴性。如果寶寶腸道不好，飲食，大便方面不太好的話是可以一直吃益生菌的，如果說飲食，大小便這些都正常的話，那還是建議不要長時間的吃，因為有可能會引起腸道菌群失調的情況。如果寶寶沒有腸胃的問題，最好是不要給他吃益生菌，應該讓寶寶建立自身的腸道平衡，益生菌吃多了容易形成依賴。

益生菌就是調理腸道的。食品或保健型別的能長期吃。藥性益生菌則不能。我孩子吃的康萃樂嬰幼兒益生菌洋甘菊滴劑是食品類的，用滴管喂也方便。

益生菌不建議長期喂寶寶，寶寶的腸道功能會隨著年齡增長建立自己的腸道菌群，如果寶寶有腹瀉便秘這些可以吃一些益生菌，但是不適合長期吃

首先，需要明確的是益生菌的概念。益生菌是一種活性微生物，有害菌、中性菌也一樣，這三種菌分佈人體的腸道內，平衡腸道內環境，維持人體健康。目前市面上有很多益生菌類的產品，為突出效果，就直接以益生菌命名，很多人就誤以為益生菌是產品，所以家長們需要清楚，人體的益生菌和益生菌產品！

其次，當孩子體內的益生菌減少，有害菌比益生菌多，腸道不能維持平衡的狀態，就會造成腸道及其他各方面的問題。所以這個時候需要讓益生菌增多，達到平衡的狀態。

最後，常見補充益生菌的方式有兩種，一是選擇益生菌類的產品，直接補充益生菌，但是益生菌在體內的定植時間有限，只能短期內有效；二是選擇益生元類的產品，補充益生元，益生元是益生菌的糧食，這是一種不被人體消化系統消化的物質，能夠直接到達腸道，體內少量的益生菌吃了益生元以後就能快速增值達到平衡的狀態！