天氣，地形，車車都有影響，最起碼4天，150km騎一天，後邊的話你就更累了，騎的更慢，如果頂風的話，就更費勁了，希望你一路順風

大家下午好，今天我來回答下這個問題！

本人以前也是一位愛好騎行的旅行者，當時是從武漢騎行到雲南。首先要準備的當然是車了，一輛還可以的山地車，如捷安特，鳳凰都還不錯。600公里也不算長，但最好還是提前在網上買好補胎膠水和貼紙，帶好兩件隨身要換的衣服，提前查好路線，手機每次出發把電充滿，充電寶隨身備一個，大概的就是這些，短途帶的東西不需要那多。（上圖是我騎行雲南所帶的裝備，也丟的一些）裝備有——帳篷、補胎工具、換洗衣物、打氣筒、小刀、手電筒、平底鍋|長途路線，僅作參考！

旅行|攝影|美文@阿俊帶你看世界

慢慢走一週時間差不多了，路途不是很遠 建議輕量化裝備 不帶一些沒用的。腳踏車裝備 修理工具 洗漱用品 藥物包 速幹保暖內衣兩套 外面防風防水衣褲一套 乾糧 水 相機充電器等等 出門前腳踏車一定要把螺絲固定好。檢查一遍

純新手，如果沒有長途騎行的經歷第三天開始會非常累，渾身痠疼。建議頭兩天騎的路程要近一點，100公里左右吧，保持好體力。騎行裝備，換洗衣物，修車工具等等。祝你一路順風，早日到家！

關鍵看什麼車了。路況如何。

125cc 化油器踏板車 從早上7點到晚上18點 中午休息2個小時。時速70-80 一天也就200公里左右。(親身實踐)

跨騎車的話。請選擇電噴 250cc以上

一天可以最遠300公里 以上

原則上 保持每天200公里左右。在加上路上欣賞風景時間 3-5天 最為合適

如果是腳踏車騎行。每天應該保證騎行公里數

一般來說一天100公里左右 。

就需要7-12天的時間 最為合適

如果經常長途跑的，騎行經驗豐富，車子跨騎150以上，早上出發晚上12點絕對可以到家，但是現在天氣冷，建議分兩天跑最合適。帶些隨車工具，補胎工具，打氣筒必須帶。黃河以南睡帳篷也行