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  • 1 # 努力奔跑的小於

    我任意球的弧線不錯,我是左撇子!

    要練習弧度,剛開始不要追求球的速度,動作要慢,慢慢去體會!定位球和傳球的腳法完全不一樣,罰定位球的時候,要事先考慮好球的路線,再控制好自己的腳法,一般踢下墜球的時候,是用腳尖到內側先後從球的下邊往上45度起球!如果要饒過人強射門,是用腳弓內側推(這個難度還要大些,容易踢飄)~~這是我個人的一點體會,主要還是靠自己的練習!有時間買一些任意球大師的碟子看看~~看他們是怎麼出腳的。定位球的弧度力量俱佳是很難做到的,要想弧線球弧度大速度快必須要加大擊球力量,這樣也容易踢飄,最好擺腿要自然,主要在小腿發力!助跑不能遠了,要有節奏,最好形成自己的罰球套路。慢慢體會吧!

    我覺得計算球路很簡單,踢多了自己都有感覺了,知道要發多少力,一般定位球射門踢好的話球一出腳就知道有了!腳上的感覺都不一樣~~

    主要靠悟性!自己要多練!!!定位球是練出來的,不是教出來的!

    最後祝你成功!!!

  • 2 # 只有天在上

    如何才能讓踢出的足球更快,我有以下幾點理解:

    1.首先從絕對速度方面來理解,如果是對於地滾球,在接到後用腳內側將球擊出,這種方式速度和精度都有保證,如果是想要長傳,則可以選擇用腳外側猛擊足球的中下部,並控制好方向;

    2.如果再擴充套件一下,則是在接球之前要做好充分準備,先觀察來球的方向和力度,同時注意防守隊員和本方隊員的站位,選擇合理的方式把球接好後決定要帶球突破還是傳球,最快的方式就是把球傳起來,畢竟球跑的比人快;

    3.如果再擴充套件一下則是當隊友拿球的時候自己做好跑位和接應,能夠體現一個球員水平很重要的指標就是無球跑動,一方面能夠為隊友創造好的傳球機會,一方面好的跑位可以為隊友吸引防守隊員,使其有更大的傳球或射門空間,這算是讓足球更快的進階要求;

    總之,足球是11個人的團隊運動,各司其職又要通力協作,人人為我,我為人人!

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