我是一個學習播音主持的，其實唱歌和主持是一樣的，在我們演唱一首歌的時候有時候需要延長十幾秒，在主持的時候，也是一樣，你要學會在別人聽不出來的時候去“偷”氣，這就是我們需要去鍛鍊和增強的了。

其實聲音的高低是可以進行後天的培養，但首先一定要做到的就是養嗓子，通常來說就是建議不吃辣椒、不抽菸、不喝酒，但是也不排除很多人喜歡煙嗓，認為這樣的聲音更有故事、魅力、磁性，聲音的養成需要我們去循序漸進，不能強行用力，畢竟“揠苗助長”的道理我們都懂。每一個人的高調都是不一樣的，女生不一樣，男生和女生更不一樣，舉個簡單的例子，每個歌星都有自己擅長的發聲，就好比張靚穎的海豚音，很多人也是模仿不來的。

那我們如何去進行後天培養呢？

調整好心態，跟著我一起訓練吧……

第一個，數數練習：輕聲快速地數數字，12345678910，一口氣反覆數，數到這口氣氣盡為止，看你能反覆數多少次。

第二個，數棗練習：出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數多少個棗。反覆4—6次。

第三個，數葫蘆練習：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……這口氣氣盡為止，反覆4—6次。

數數字、“數棗”、“數葫蘆”控制氣息，使其越練越好，千萬不要跑氣。開始腹部會出現痠痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。

一起加油吧⛽️

所謂的高音有分兩種，一種是真音一種是假音，一般假音的高音可以飆到5個八度,所以現在很多的流行歌曲很喜歡用真假音的轉換來標高音，而真音的高音卻沒辦法達到這麼高，但是聲音的厚實感確實不一樣的，唱出來更有power，聲音給人的壓力也不會太大。個人建議你還是先從真音入手，這對你以後唱不同歌路的歌是有好處的，正如ediken高的回答一樣，真音的高音訣竅就在於練丹田，你的“真氣”才會充足，去感覺你氣息下沉時的發聲位置，那就是你的丹田發聲位置了。

怎樣提高高音和延長氣息？提高高音的長氣息有好幾種，我來介紹兩種最重要最關建的，第一，必需做到自己的胸腔共嗚唱法，第二，氣息還有一種練法，閒氣不出，當你的心脈跳到九十個以上，你的氣息就成攻了，自然就解決了高音的延長氣息。沒事出去散散步，慢跑一下，只有身體強壯了，你的延長氣息才會提高的更快。