獨處使人優秀，喜歡獨處的人都是大氣量大格局內心強大的人！你得利用獨處的時間努力學習充實自己，讓寂寞的時光有書為伴！ 書讀的多了自身氣質就會改變，博學的人總能讓人身心愉悅！

這是一種亞健康的表現，一種可能是氣虛，氣虛的表現:身體虛弱，懶言少語，面色蒼白，四肢乏力，動則出汗，使人身體虛弱，抵抗力差！一種是抑鬱症，抑鬱症表現:情緒低落，思維活動減慢，興趣減退等！一種是甲狀腺功能低下其表:疲勞，嗜睡，記憶裡差，智力減退，反應遲鈍等！

我現在就是這種情況，覺得理解你的人一個眼神，一個嘆氣都會懂你的心思，不懂你的說的太多了別人也只是當成笑話聽聽，別必要給別人說那些

其實，導致這種問題主要由兩個方面導致的。一，就是生活自己工作上給你的壓力！在長期的壓力下，人都會本能的渴望減去自己的壓力。不想為那麼多的人或者事去煩心！最好的也是最直接的方式就是給自己一定的空間！這種方式會很減少煩惱，但時間長了以後！因為解壓帶來舒適感，你就會慢慢渴望這樣的時間！二，還有一點就是夫妻在一起時間長了就會慢慢的消退以往的激情。留給對方的是生活上的摩擦！長此以往會使兩人的距離更加疏遠！！同時也會加重自己的煩心事，渴望自己不要那麼累！長此以往就越來越渴望自己一個人的生活！

但是長此以往呆在一個舒適圈裡，久而久之很多東西會慢慢退化！以前辛辛苦苦經營的一切到現在拿起來也如此吃力！但生活需要調劑需要小技巧，你的生活才能幸福！時不時給對方一個驚喜。多站在別人的角度思考問題，你們的關係一定會更好！或許能遠超出你的期待！送你一句話，能不能體會到幸福本質就在於你有沒有一顆活躍的心！祝你越活越開心！

不想與別人交流和聊天，除了老公就想一個人呆，這種情況，我想思想上可能有一定的問題了，在我看來可能是得了抑鬱症，應該積極的找個心理醫生疏導下，不然會很危險的，一旦她除了老公不與別人交流，老公不在家她就會胡思亂想，不知道老公去哪裡了？在那裡幹嘛呢？會不會跟哪個女人約會去了？…………想法好多，如果老公心情不好沒有理她，她又想為什麼不理她？是不是有了新歡？如果老公對她太好了，她又想無事獻殷勤，是不是做了什麼虧心事？慢慢的就會想到到更恐怖的事情，會不會有人要害她？有沒有人要………直到心理崩潰。好可怕！