這是種報復性心理，工作忙了一整天自己雖然感覺很累，但是自己的娛樂情感沒有得到滿足，所以就很想讓自己的娛樂情感得到滿足而堅持去玩。

就好像很多人說晚睡熬夜不好，你也很清楚這一點。但是你工作了一整天，一直都是在重複著枯燥無味的工作。內心娛樂需求極度匱乏，所以下班以後你就會去玩手機玩電腦到很晚。來安慰自己的內心世界。

有幾種可能：

1.潛意識的規律化，認為自己今天有什麼事情沒有完成，所以必須抽出時間來進行娛樂。這點相對可能性比較低。

2.過度補償。

就像原來一直餓著，突然有機會吃東西經常會吃撐。

這是由於大腦長期處於低血糖狀態，一直會釋放“餓”的訊號。遇到可以吃東西時就會過度補償。

那麼同樣，如果大腦處於持續疲憊狀態，是不是遇到娛樂也會放鬆呢？

3.意志力消耗

身體的疲憊會大量消耗人的意志力，在遇到娛樂時無法抗拒，這恰恰就是精神極度疲憊的表現。

興趣和愛好是大腦裡一種潛意識行為。

就說我自己吧，做裝修的，每天都是要幹很累很重的活。晚上回到家吃完飯後，只要是有朋友喊去打牌，我基本上都會去玩玩，當然不是賭博。說真的，身體很累，但內心說去玩，這樣會解除點睏乏的。自己也知道累就要早休息。

這就是我所說的潛意識吧，身體累不會完全影響到你的興趣愛好

1、如果一個人真正疲憊了，應該是很想閉上眼晴馬上就能進入“夢鄉”的，這樣的人無論是身理還是心理都應該是正常的。

2，如果一個人明顯的有疲憊感但又無法入睡，這樣的人無疑有毛病：一是有可能在身理上不正常，生物鐘可能很絮亂；二是在心理上不正常，可能是習慣所致，經常喜歡想入非非，不滿足於現狀，但又無法改變現狀。

3，當一個人在很疲憊而又無法入睡的情況下，同時還要去找人尋求娛樂，一般而言都會是尋求心理安慰，內心實則空虛寂寞！又或者是此人很喜歡過分的張揚自己，認為這樣就會得到大家的贊同和認可。

我不知道提出這個問題的人是在說自己還是在說別人，如果你說的是自己，那麼很可能你的生物鐘出了問題；如果你說的是別人，也許只是你覺得別人很累，別人跟本上精力就是很旺盛的那一種又或者說是別人累了都還不忘張揚自己吧！