家長要知道，喜怒哀樂是人的正常情緒，沒有對錯之分，孩子生氣是好事，說明他會表達自己的情緒，但亂扔東西肯定不是好的發洩情緒的方式，家長碰到孩子生氣時，可以採取如下步驟解決：

1.控制你自己的情緒，不要吼或打罵孩子。不能一見孩子生氣你也生氣，這樣你自己已被衝動衝昏了頭腦，何談幫孩子解決情緒問題？

2.幫助孩子說出感受，描述你所看見的問題。“我看到你生氣了，還把東西扔到了地上。”孩子可能不說話，也可能會哭，給他一點時間平復心情。

3.給出建議。告訴孩子亂扔東西是不對的，可以有其他的方式發洩生氣的情緒，比如在紙上亂畫、跺腳、在沒人的地方喊叫等等，只要是不傷害自己或他人的方式就可以。

另外，關於怎麼處理生氣這種情緒的繪本也挺多的，比如《傑瑞的冷靜太空》、《生氣湯》、《生氣的亞瑟》、《菲菲生氣了》等等，也可以透過親子共讀的方式，幫孩子找到解決情緒的好辦法。

這是孩子一種情緒發洩。有情緒很正常，孩子對事件的認知還不夠，不會控制情緒很正常。

首先，家長首先轉換態度，不能跟著生氣著急。可以把孩子發脾氣看做是一次新的教育機會。

其次，可以明確告訴孩子，摔東西是不對的，媽媽不喜歡。然後說一些共情的話，“媽媽知道，不讓你玩這個你生氣了，對不對”，這時候孩子發現媽媽關注他了。他就會停止動作了，然後媽媽可以說“下次你生氣，不舒服了，可以告訴媽媽說“我生氣了”，這樣媽媽就知道了”。“你看，你摔東西，把它都摔壞了，不能用了是不是”。

引導孩子正確表達自己的情緒（孩子愛哭鬧，這四步你能做到嗎？這就是差距。。。）

小孩發脾氣亂扔東西，這是他渲瀉情緒的一種方式，當然這種方式不好，要改掉它。小孩有情緒時會自然流露，不好會掩藏，大人要站在高處看待，先不看急著阻擋孩子，也不要生氣並急著教育孩子，讓他把情緒發洩出來，等他平靜後再告訴他這樣做不好，並告訴他正確做法。家長生氣時是怎麼做的呢？氣完之後記得提醒孩子說“看，我是這樣處理自己的情緒的。”多次反覆的言傳身教，孩子會改點這個毛病。