不敢苟同，哪種叫過分的追求肌肉，可能你認為健美比賽的肌肉叫過分，但是那是比賽，不僅是女士，就是男士健美，如果沒有專業的訓練師，專業的飲食專家，專業的營養學專家指導，當然還需要一定的藥物支援，我們普通人就靠普通的飲食和健身房鍛鍊，一輩子也達不到那種程度。所以那種程度的肌肉，就不用想了。
回到正題，肌肉對女士的身材來說絕對是加分項。我們平常說的馬甲線，蜜桃臀，翹臀，緊緻的大腿等等這些都是肌肉線條襯托出來的，光靠瘦是瘦不出來的。
還有，肌肉不是想有就能有的，女士沒有蛋蛋，肌肉的合成能力相當有限，不要幻想去健身房隨便舉舉鐵，跑跑步就能長肌肉。沒有規律的飲食，系統的訓練，健康的生活方式，肌肉想都別想。所以不要動不動就說長一身肌肉怎樣怎樣，當你有能力長出來了再說。
最後多一句嘴，肌肉不是練出來的，而是吃出來了。當然，不練光吃長的也不是肌肉，那是肥肉。
我認為不會好看，可以適當的鍛鍊，女性健身的話練出線條是剛剛好，但不要像男生那樣有大塊的肌肉，那樣對於女性來說反而影響美觀
不敢苟同，哪種叫過分的追求肌肉，可能你認為健美比賽的肌肉叫過分，但是那是比賽，不僅是女士，就是男士健美，如果沒有專業的訓練師，專業的飲食專家，專業的營養學專家指導，當然還需要一定的藥物支援，我們普通人就靠普通的飲食和健身房鍛鍊，一輩子也達不到那種程度。所以那種程度的肌肉，就不用想了。
回到正題，肌肉對女士的身材來說絕對是加分項。我們平常說的馬甲線，蜜桃臀，翹臀，緊緻的大腿等等這些都是肌肉線條襯托出來的，光靠瘦是瘦不出來的。
還有，肌肉不是想有就能有的，女士沒有蛋蛋，肌肉的合成能力相當有限，不要幻想去健身房隨便舉舉鐵，跑跑步就能長肌肉。沒有規律的飲食，系統的訓練，健康的生活方式，肌肉想都別想。所以不要動不動就說長一身肌肉怎樣怎樣，當你有能力長出來了再說。
最後多一句嘴，肌肉不是練出來的，而是吃出來了。當然，不練光吃長的也不是肌肉，那是肥肉。