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1 # 陪伴寶兒享受美食
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2 # 添財9
你以為胖就是健康嗎?發燒並不代表體質差,只能證明沒有管理好。能吃不胖是正常的新陳代謝。發燒是正常的抗病反應。如果不是動不動就消炎,他也不致於會經常發燒。要想孩子身體健康就得什麼事都讓他扛一扛。生病也是一樣。如果生病發燒只要不是高熱,超過39度,就不要隨便消炎,如果想給他吃藥就看中醫,吃中藥。
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3 # 餘的漁
不知道題主所說的體質差指的哪方面,是愛生病還是瘦弱。
也不知道題主孩子多大,下面有各年齡段體重的參考表。
其次呢,吃不胖的原因有很多種。例如孩子挑食,本身的腸胃消化吸收功能不好,缺乏運動,飲食不規律,學習壓力等都是會導致身體消受的原因。
再說到發燒的原因,發熱是身體抵抗疾病的訊號,會相對的促進孩子免疫系統的發育。並不是說不用理會任由發燒,還是需要發燒的原因。可以物理降溫,能避免吃藥就不吃藥。但是當體溫超過38度時需要及時就醫以免耽誤治療。
如何讓孩子體重正常?
培養孩子健康的飲食習慣和飲食結構。一日三餐按時按量。食物要多樣化,多吃水果和蔬菜,能夠促進胃腸的蠕動,增強吸收能力。還要攝入一定量的粗糧使營養更全面。
體育鍛煉是提高免疫力的最有效的方法之一,鼓勵孩子多運動,保證其每天戶外活動最少1小時。
也可以食用一些富含初乳類的食品,是可以提高免疫力的
首先要看孩子是不是脾胃虛弱引起的消瘦,如果是就要從調理脾胃開始,可以考慮吃中藥調理,或者吃點三精葡萄糖酸鋅,讓孩子儘量少吃多餐,每天換著花樣給孩子做,多吃水果蔬菜,營養均衡了,體質自然就好了,我家老大當時她奶奶帶,老人對飲食不注意,覺得吃飽就好,就經常生病發燒,但是老二我自己帶,過了一歲後就沒有吃過感冒藥,從我自身經歷來說,我覺得從根本上注意營養均衡才是最重要的