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1 # 愛生活的風鈴2
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2 # 頭道行者
許多學生和家長抱怨學過的知識記不住,問題在哪兒?先拋開“學習”不談,這個問題顯然涉及到“記憶力”。
如何理解記憶力?
記憶是 大腦的功能,因此記憶(的基礎)是物質的,客觀的。
記憶是心理活動,因此記憶(的形式)是意識的,主觀的。
記憶是一種能力。大腦功能有個體差異,心理活動因人而異,因此記憶有好與不好。
從大腦功能看,一種資訊越是被大腦反覆頻繁讀取,其被大腦準確反饋的優勢就越強,即越受大腦重視。受大腦重視的資訊被大腦標記,形成經驗,即我們說的記憶。可見,記憶源於不斷反覆,記憶力取決於反覆的強度。
從心理活動看,經驗多少,情緒高低,興趣大小,精神好壞,構成記憶的積極或消極因素,直接影響人的反應態度和能力,所以記憶離不開經驗(關聯記憶),有興趣,精神狀態好,積極主動,有助於減少記憶障礙,推動記憶進行,而環境透過影響人的情緒對記憶產生作用。
綜上所述,記憶是客觀與主觀,物質與意識共同作用的結果,記憶力取決於主觀態度和客觀重複。
所以,學過的知識記不住,表面看是記憶有問題。但記憶是學習的一個環節,記憶的問題,歸根到底,還是學習的問題。解決記不住,學習方法是根本。學習方法在哪裡?看透“學習”,方法本就在裡面。
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3 # 小林子啦啦啦
小孩的記憶能力是有很大差別的,有的小孩天生記憶超群,有的小孩卻不盡人意。但後天媽媽們透過多挖掘寶寶的潛力。能讓寶寶迎頭趕上。平時多讓孩子吃一些健腦補腦的食物,多做一些益智的遊戲。那麼小孩記不住數字怎麼辦?如何提高孩子的記憶力呢?
小孩記不住數字怎麼辦
小孩記不住數字建議讓他多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿蔔,穀類等。同時不要太著急,小孩子這個階段有的記憶就不怎麼太好,記的不牢靠,當時記住了過後也會忘的,只要有耐心,細心,慢慢的孩子的記憶能力就會提升了。
如何提高孩子的記憶力
1、從培養寶貝注意力入手
離開了對識記材料的注意,記憶自然也如過眼煙雲消失殆盡。因此,要想提高寶貝記憶力,訓練寶貝注意力應作為整個訓練過程的第一步。針對注意力不集中的寶貝,不可急躁,更不能強迫寶貝按自己的意願行事。
2、制定規律的作息制度
有規律的作息習慣可以有效的幫助孩子建立時間的概念,防止孩子在大腦中形成錯亂的觀念。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。
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4 # 久隱517
自從孩子上學後家長們就開始為孩子操心,擔心教育環境,擔心孩子記不住老師講的知識點跟不上學習進度。好記憶確實是天生的,不過通過後天的訓練卻可以獲得驚人的提升!
《刻意練習》書中講過:只要掌握正確的方法,並堅持下去,沒有什麼事是做不到的。
影響記憶力的關鍵在於我們的大腦,而像身體其他的部位一樣,要想保持大腦健康,我們必須遵守一些基本的健康準則,比如經常鍛鍊、良好的營養和睡眠、學會放鬆……這些對於我們保持腦力至關重要。
經常鍛鍊
適當的運動非常重要,過度的運動則會造成損害(勞累過度)。訓練身體,可以刺激神經,調促血液,開發身體潛能!
適當運動,可以釋放一些令人感覺良好的胺多酚,這樣能讓孩子心態更加積極,也有助於減輕壓力,讓孩子保持放鬆不緊繃。研究表明,各種形式的有氧運動,都對腦細胞的成長有利。
良好的飲食習慣
飲食上要注意:1.規律性;2.以綠色和五穀為主。
我們的人體是宇宙間一部無比精妙的機器,規律性的飲食,實際上就是這部機器的節奏,只有保持節奏,才有高效率。很多人完全打亂了生物鐘,該吃早點時不吃,午飯當早點吃,晚餐當午飯吃,讓腸胃在需要休息的時候拼命地工作起來,打亂了人體的節奏。尤其正處於成長階段的孩子更需要補充適量的營養但家長不要刻意去補,只要吃好一日三餐,不挑不偏
孩子可適量多吃些大腦需要的主要營養omega-3和omega-6,就是所謂的深海魚油,而獲取這些營養的唯一方式就是透過食物,而維他命C、膽鹼、B族維他命(尤其啊B1、B5、B12)可以幫助神經遞質乙醯膽鹼。老年痴呆症患者之所以會記憶力衰退,一個最主要的原因就是他們體內的乙醯膽鹼在減少,下面是一些可以幫助我們補充記憶能量的食物。
omega-6 : 雞蛋、家禽、南瓜子
omega-3 :各種堅果和種子、三文魚、金槍魚等深海魚
維他命:各種水果和蔬菜,特別是黑莓、藍莓、菠菜
良好的睡眠
現在熬夜的現象比較普遍。有的同學學到凌晨一兩點,看似很珍惜時間非常用功,其實得不償失。因為第二天可能一覺睡到10點,上午半天幾乎浪費掉,下午精神不振,導致效率低下,晚上繼續熬夜,形成一系列的惡性迴圈。殊不知睡眠不足不僅會影響生活,也會降低記憶能力。據芝加哥大學的一項研究表明,睡眠期間,大腦會自動生成一些神經通路,將人腦中的記憶和學過的東西連線起來,有時也會抓住一些白天忘記的東西,甚至是一些靈感。所以休息是為了更好的戰鬥!
經常聊天
據研究表明,堅持每天與他人聊天10分鐘以上,能起到鍛鍊大腦的功效,對提高人的智商,增強記憶力非常有利,經常聊天還可以鍛鍊孩子的語言表達能力和社交能力,又能讓心情變得開朗愉悅,何樂而不為呢?
理解記憶
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背,則不容易記住。對於重要的學習內容,如能作到理解和背誦相結合,記憶效果會更好。
當然記憶力再好也要加強複習,強化記憶學過的知識,大腦好比一棵樹,樹根一旦失去吸收養分的功能,整顆大樹只會慢慢枯死。畢竟知識不是一蹴而就的,需要長期積累才能有所改變,等待我們的並不是認知上的不足,而是要接受持之以恆的挑戰!
等寶寶大了教他學習時,推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動,在生活的過程中教學,還有閱讀繪圖,不過這東西寶寶容易拿來吃。
我家閨女從三歲開始接觸漢字,現在用了一年認字300多個勒,基本上都是軟體裡面學來的,裡面動畫故事超多,寶寶特喜歡看,還有遊戲可以玩(遊戲是鞏固識字的喲),開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好,然後發現裡面竟然有個設定功能,可以設定學習時間,和使用時間自動關閉,超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了,故事聽多了,我下班回來還會跑過來給我講故事,超暖心的(雖然講的斷斷續續的,但是超可愛的喲)。
回覆列表
這個問題太籠統,首先要弄清楚孩子是什麼原因記不住知識,是沒用心還是沒花時間?是沒理解還是沒有複習鞏固?
在弄明白了是哪種情況後,再根據不同情況分別應對:態度問題解決孩子的思想問題;時間問題家長督促保證時間到位;理解問題涉及知識的掌握,跟老師配合落實聽課效果;鞏固複習是學習習慣,家長引導督促是必要且必須的。
知識不會自動鑽進孩子的大腦,學習從來不是一件輕鬆的事,對孩子如此,對家長更是如此。