可以改名，根據自己的生辰八字的喜用神來重新取名，就算身份證上的名字換不掉，但是平常生活中被叫新名字多了，對自己的運勢也會有很大幫助的，運勢好了，那還怎麼會自卑呢？

名字是父母給予的，每一個人的名字我相信都有一定的含義，一個名字而已沒有什麼可自卑的。

也許是我沒有發生過這種事情

體會不到這種自卑……

有些人一聽到我的名字就說是男生才有的名字！（反正我不是很在意）

我覺得大可不必，名字是父母給的，想必都有它的特殊意義。但對於我們自己那隻不過是別人對自己的稱呼而已，沒必要去為自己的名字而自卑。也許某天你成功了，當年你覺得彆扭活著自卑的名字會成為典範，成為一種精神的代名詞，哈哈！所以沒必要味一個名字而耿耿於懷，那樣只會打亂你前進的腳步，得不償失。

自信源於內心，何必自卑，

你特麼看不起我，難道我就能看得起你？

心性刁鑽的人遲早要吃虧，

名字有什麼好煩惱的？曾經滄海難為水。沒經歷過大海,瞧你給這點小事兒鬧的。很多時候經歷過大風大浪，回過頭來一看這些小事兒，真的好幼稚。鑽在牛角尖裡，你是體會不到的。小的感覺你越注意越敏感，互動作用。

名字只是一個稱呼而已，沒有必要因為這個而感到自卑。我們不會因為一個名字而損失什麼，同樣，一個好聽的名字也不會給我們帶來什麼好處。只有自身足夠強大，足夠優秀，這些外在的東西都不該成為我們的阻礙。

名字，綽號其實都不是自卑的主要原因，如果取個綽號就可以打擊別人的自信心的話，那麼這個世界就沒幾個人是可以自信的了，取個名字和綽號很簡單，甚至以前農村的孩子為了好養活，還會起比較低賤的小名，狗剩啊，蛋蛋啊，往往這些小名還給家人很多安慰，似乎感覺比較容易存活下來，那時候這個習俗很常見，也沒見會造成自卑，因為那時候大家的孩子都是這麼取小名的，大家都不會覺得這有什麼不好的，所以也就不會影響到個人的自卑。說到這裡大概知道了，是否自卑，跟家人怎麼看待自己的關係更大，不是條件好不好，名字好不好的問題，主要是看家長，家人怎麼看待自己，如果家長一直很關愛自己，很尊重自己，覺得自己挺好的，那麼孩子成長的過程中，會慢慢習慣了自己感覺不錯的體驗，比較愉悅有愛，即使物質條件很差，感覺自己還不錯的感覺還是會持續，也願意積極去改善自己的物質經濟條件，但是不會因此自卑難受。自卑，自傲，快樂還是痛苦的感覺，我們的主導感覺和情緒，其實基本都是在童年的時光裡慢慢習慣出來的， 母嬰關係就是一個人最早的依戀關係，孩子跟媽媽，跟爸爸，還有其他生活在一起的人，陪伴自己長大的人，怎麼樣對待自己的，怎麼樣看待自己的，這會讓自己習慣在這個感覺和情緒之中，比如有的孩子會被家人鄙視，覺得孩子不夠好，會不關心孩子，只是負責養活，精神上是比較忽略孩子的，這會讓孩子覺得自己是不夠好的，會自卑，你看父母都覺得自己不好，那麼自己肯定是不夠好的，在父母這樣的眼光之中長大的話，那麼不知不覺就會覺得自己不夠好，會自卑；如果孩子經常可以得到父母的鼓勵和肯定，那麼他自己也還會習慣感覺自己挺不錯的，即使條件不大好，以後對比別人的情況，心裡雖然也會有點感覺不好，但接納自己，喜歡自己的程度還會保持比較高的狀態，可能看到別人的優越條件會有一點自卑的感覺，但不會強烈，自卑的體驗是每個人都會有的，掙錢不如馬雲多的，會不會有一絲自卑感呢？大家都會有的，只是強烈的程度差別很大，有的只是一點點，很快可以放下了，這樣的自卑不是主導的情緒和感覺，我們一般說的自卑，是一個人主導的情緒和感覺，而不是偶爾有一點的自卑。不管是什麼原因造成的自卑，自己現在覺察到了自卑，這就已經開始審視思考自己的內心世界了，願意花時間去觀察瞭解自己了，這是很好的改變的基礎，然後我們需要開始學習瞭解思考自己的成長經歷事件給自己的影響，家庭父母的關係給自己的影響，讀懂了之後，現在開始慢慢學習看到自己的好，優點，美好的地方，這也需要很多的鍛鍊的，也很可能需要朋友或者心理諮詢師的幫助，來逐步做到，很多道理其實自己也懂，但是自己控制自己會比較困難，往往還需要有人支援和反饋，推動自己堅持去做，才能好好堅持做下來，真正改變自己的自卑。