既然超出自己的能力範圍，為何不直言相告？

估計你是不好意思拒絕吧，畢竟幫你很多。但是，如果你不好意思拒絕的話，而是硬著頭皮答應了，那麼，你不但幫了你的朋友，反而還會把自己陷入兩難之地。同時，還有可能影響你們之間的關係。

如果對方真拿你當朋友，當你直言相告這件事超出了你的能力範圍，對方肯定會理解的。

如果那人真的幫你很多，你應該出手相助，但是一定要量力而為，不要打腫臉充胖子，如果他真的幫你這麼多肯定也會為你考慮。

你應該如實以告，然後拿出自己的能力去幫助你的朋友，你有十塊給了十九塊都去幫忙了，和你有一千，你給一百，不是說給一百的才叫朋友，每個人的能力有大小，要依據實際情況而定。

朋友幫過好多忙！

本人認為是私事應儘自已所能，如誤工多少個，誠實對待要做的事，不計報酬。

經濟能幫的盡己之力。不能所盡之事和他講不講不能幫的原因。

朋友之間互相幫忙是理所應當的，你的朋友已經給你幫了許多忙了，她如果有事找你，你就應該像她對待你的請求一樣去對待她的請求，幫助她排憂解難。這是情理之中的事。

但是如果她讓你幫的忙或做的事超出了你的能力範圍，我覺得你應該選擇以下三個解決方案：

一是婉言謝絕。這不是你不給她幫忙，而是你確實沒有能力幫她，我想她能夠理解，不會強你所難。也應該不會影響你們的朋友關係。

二是給她出一個解決問題的主意。幫忙併不意味著完全要自己親自去幫她做個什麼事，能給她提供解決問題的辦法也算幫忙，有時候還能幫上大忙。

好朋友之間，相互幫助，那是理所當然的。但是如果超出了自己的能力範圍，你只能明確的告訴她，不是你不幫這個忙，而是你真的無能無力。我想如果她真的是你好朋友，會明白和理解你的！

你的好朋友幫助了你，人家可能也不圖報酬，可能也不想今後讓你回報人家的幫助，你有點多心了，既然幫助了你，你就不能忘記人家的好心，也不能把人家看壞了，沒有發生的事，你怎麼知道呢？如果這麼做還算好朋友嗎？不要像曹操多疑的心，先把他朋友一家人殺了，最後又把朋友殺了，誤會別人的好心，你抱著一個感恩的心，肚量大一點，就說將來以後她求著你的時候，盡心幫人家，當然框外的事幫不了的事也不能幹，交朋友就要真心，永遠是朋友。

朋友相交，貴在交心。她幫了你很多忙，你不幫他(她)，顯然是不對的。超出了能力範圍，仍應當想想有什麼變通之法。以一顆真心待人，與誰都好。謹防成為藉口，託辭。實在無能為力，也沒辦法。

拒絕最難說，你可以跟他挑明瞭說，自己沒有那麼大的能力，所以幫助不了你，或者說如果幫了你自己會遇見多大的損失，借錢就說家裡父母生病了，如果認識的話就說父母說什麼都不給自己，說白了都是藉口聰明人也都明白怎麼回事不就是不想嗎，再說了幫他了是情分不幫是情分你也不欠他什麼。

首先誠謝邀請！好朋友幫了你好多的忙，但是他有求於你，但是超出了你的範圍。看他求你的是什麼忙了。如果是金錢方面的，你出不了錢可以出物資啊，用自己等價的能力幫助他啊！讓他知道你已經盡力而為了。如果你不出手，就顯得比較不近人情。人活在世上，本身就是處於親情，友情，同學情，戰友情的包圍之中。儘自己的能力幫助他人才能走的更遠，

俗話說得好，在家靠父母，出門靠朋友，朋友多了路好走。這也是你一定的優勢，但是不要光讓別人幫你忙，人和人交流都是相互的。本身就是利益的交換。如果你一直光讓別人來幫你，別人心理也會多想的，下次也就不會幫助你了。所以遇到超出能力範圍之外，你把話給他講清楚，坐在一起給他出主意，或者尋求你身邊其他人的幫助，也是一種辦法。