生存是人生命活著的存在價值。自我則是在生存的基礎上創造人生的價值。生存是人生的自然屬性，自我的生存乃是帶有社會屬性。生存與自我如何平衡的？人貴有自知之明。 自己生存不能碌碌無為，一點兒價值都沒有。生存要實現自我價值。讓生存活的更有價值。生存與自我是一個生命的整體。生存是生命的基礎，自我是生命的靈魂。生存與自我平衡點在於，有理想，有目標，有追求，使生存的生命，體現人生的真正價值，為了自己，為他人，為社會做出貢獻，這樣才能達到真正的平衡。

生存和自我平衡從理論上講體現了人的價值觀，偉人有偉人的價值觀，普通人有普通價值觀。人有父母把我們帶到世上從能自食其立開始就努力的做好自己，創造一個生存空間，在有了能生存的基礎上努力的展現自我，不斷進取，辛勤勞作，用物質和精神體現自己生存的價值，爭取在自己生存的答圈上讓社會給出自己滿意的成績。

人的能力有大小，要充分估價自身能力，戒矯戒躁，不攀比來世一回，我努力了，進取了無怨無悔，有了這樣的心理基礎才能撐握好生存和自我的平衡。

生存與自我在日常生活和工作中，經常會發生矛盾，為了更好的提高自己的生存空間和幸福指數，就需要我們及時的改變自己的生存方式來適應社會變革和不斷更新工作制度和工作質量要求。因為我們改變不了社會形形色色的現狀，那麼我們只有去改變自己的生存方式，來適應社會的變遷……