解鈴還需繫鈴人。工具本身並沒有錯，錯的是使用工具的方法。

當今社會，人們之所以會沉迷於網路，是因為在網路世界中，人們能夠追尋到內心向往的，卻在現實世界追求不到的東西。

中年人工作壓力大，現在的80、90後多為獨生子女，他們既需要負擔老人，又需要照顧孩子，上班要被老闆教訓，工作還面臨著巨大的升遷壓力。現實世界的重壓讓他們喘不過氣，或許只有在光怪陸離的網路世界，他們才可以滿足內內小小的欲求。玩玩網路遊戲、關注一下明星的八卦，來緩解內心的疲憊。

當然，多看看書、跑跑步、陪陪父母孩子是值得提倡的！

合理利用網路工具，不排斥也不沉迷是我們應有的態度。

教育 只有教育跟的上經濟的發展與人類的腳步 並且含有悲憫良性的人本聰慧 讓教育啟迪一代又一代充滿智慧的人們 放下手機 迴歸理性 擁抱自由 創造奇蹟

看到這個題目，本來都要著急答題了，突然發現，這個題目另有意義。猛的一看，以為是在問，如何不做手機黨。其實不然，更深層次的意思，是如何不做一個鍵盤俠。

如今，社會發展速度越來越快，生存壓力也越來越大，所以，大家的精神也越來越集中，緊張，焦慮，不安，這時候，就需要有一個情緒的宣洩口，不能對人，沒有時間出去旅行，更不能對弱弱的流浪狗，找來找去，只能在這個不留姓名就能隨便說什麼的網路了。隨便看到什麼熱點，只要一牽動自己敏感的神經，就會一觸即發，然後就想也不想，開始宣洩自己的情緒。

這樣做好嗎？答案毋庸置疑，憤怒，會讓你加倍。悲傷，會放大你的情緒。網路不會安慰你，不會做什麼，有的，只是你不停的掰開傷口在看它流血。所以，走的慢一點，別去揭自己的傷疤然後給別人傷口撒鹽，在忙，也抽空去到處走走，閒下來看看書，釋放心靈，緩解壓力，而不是隻要空閒，就拿起手機。