二十五以前，基本沒想過這個問題，後來結婚了，養孩子，感覺精力總是大不如前，身體倒是可以正常運轉，就是精神上的一些壓力，會讓人有無法排解的感覺。

平時愛抽菸，有一陣得了咽炎，那時候的確是擔心自己身體了，其實想想如果年紀輕輕的，身體先垮掉了，很多事做不了，但卻有太多的事還需要去做。多愛惜自己吧，以前一天一包，現在基本半盒。

曾經擔心過，而且很恐慌。

在我自己生病的時候特別擔心，想到了要是自己身體出問題了，不僅不能照顧孩子，照顧家庭，還給整個家庭帶來負擔。每次小生病完都會特別有激情運動。可惜的是沒有堅持下來。

還有一次是一個搞研究的親戚，30歲，加班回來幫女兒做手工之後就永遠的離開了我們。據說當天晚上9點多加班回家，他幫女兒把幼兒園的手工帶回房間做。第二天老婆跟女兒等他送上學的時候，去房間才發現他就趴在書桌上。救護車來了，說是已經走了好幾個小時了。他平時是自己一個人睡的，我不知道我這個親戚他是連續加班了多少天，他平時的工作壓力是有多大。就聽我家裡人說最近見到他的精神狀態不是太好。總覺得他很累很沒精神的樣子。好好的一個人，突然間就走了。留下的是多少人的悲痛。

這件事情發生後，我又一次的擔心自己的身體。我決定要養生。按時睡覺，按時吃飯，還要保持心情愉快，不要把工作帶回家，連工作的情緒也不能帶回家。錢財只是身外物，今天我為工作為生活付出了那麼多，如果我為了得到這些經濟條件而讓自己的身體透支了，那後半生，我怎樣補救我的健康問題？

過去的我，經常回家還工作，經常做夢也是夢見工作，情緒波動也很大，身體小問題也很多…