夏天不是下雨就是外面太熱，“露營”其實不一定非要在外面進行，在家同樣可以感受到家庭成員之間的連結。

4個步驟，放下手機，來一場“高質量陪伴”的在家野營：

繪本是我們開啟“窗戶”瞭解世界最好的方式，對於小朋友們來說，更是滿足他們好奇心，探索欲的最佳工具之一。關於“野營”的繪本其實有很多，大米老師推薦兩本《第一次野營》和《Danny and the dinosaur go to camp》。前者是日本繪本大師林明子的作品，畫風較寫實，貼近生活。 如圖所述“小小的心在悸動，興奮、不安、勇氣……守望孩子的成長”。對於野營中可能出現的“小害怕”心理描述特別真實，孩子看見也會產生“被接納”的鼓勵。

後者是“I Can Read”英文讀物，想象力豐富，描述主人公帶著恐龍一起去露營的故事，孩子比較容易尋找到閱讀的樂趣。差不多雙語讀到5、6遍左右的時候，孩子就可以自己說出其中的一些英文關鍵詞／片語了，比如 “dinosaur”, “camp”, “football”, row the boat”, “pizza”, “wait for us”等等。所以在孩子比較有興趣的時候進行雙語閱讀是事半功倍的。

大米老師曾用“思維導圖”的方式，引導孩子先說出他認為野營中必須要有的元素，比如“帳篷”，“森林”。然後用啟發性提問，可參考5W+1H（Who誰，What做什麼，Where什麼地點，When什麼時間，Why為什麼，How怎麼做）的提問方法，啟發孩子思考自己的“野營”作品中需要展示的素材有什麼，比如“森林裡有大樹”，“晚上有貓頭鷹”，“還有熊、長頸鹿、花豹”等等。每個孩子的想象都是不同的，這裡需要我們成人保護好他們的想象力。然後由家長去找可以造作的手工材料，可以幫孩子先剪下大樹、花豹、星星月亮、貓頭鷹的形狀，提供一些貼紙，膠棒，彩筆，手指顏料、剪刀。甚至還可以從雜誌或者以前的照片中剪下孩子認為需要的素材，貼上上去。在“帳篷”裡面貼上孩子的照片是一個非常好的點子哦！他們會特別開心看見“自己”住在裡面。

孩子關於提前認知和發揮想象的部分已經在前兩步裡得到了充分的滿足感。接下來就是要全家動員，準備一起行動了。這個部分其實可以根據自己家裡的當時情況進行刪減的。但是“開家庭會議”是大米老師非常非常推薦使用的！為什麼呢？

家有帳篷的可以支起來，兒童帳篷也可以。沒有帳篷的，可以用大紙箱子代替，或者乾脆找一個相對密閉點兒的空間，比如桌子下面，然後搭一個簾子就好。其實帳篷本身不分好壞，重點在於能否陪孩子感受到在帳篷裡的一份神秘，一份專屬於自己的世界。關於食物的準備，希望家長可以根據孩子的年齡，提供給他們力所能及的工作，比如洗菜，切菜，做三明治，沙拉，端碗筷等等。重點培養孩子動手能力的同時，給他們“我可以”／“我能行”的資訊，建立自信心。讓孩子幫廚之前，注意讓他們洗手，穿上圍裙，講衛生。最後一家人分享勞動所得，表達感謝。

“影子電影”是大米老師經常和孩子玩的繪本遊戲之一（如圖）。道具很簡單，一個手電筒加一本書。透過手電筒照射繪本里的cut out（剪下好的圖案），將影子投射到牆面上，就像看電影一樣，只不過我們玩的“影子電影”是不插電的，配音是由父母完成的。大米老師不賣書，大家可以自己去網上買的。

來看看我們是怎麼玩的吧。

最後，大米老師想告訴大家，孩子需要的其實很簡單，就是一家人能拋開外界的一切，心中眼裡只有對方，用心體會他們的喜怒哀樂，一個高質量陪伴的“在家野營”就能讓一家人的心更加緊密，你還不試一下嗎？

1、心理準備-告訴孩子我們要在外邊住宿，要睡帳篷，帳篷大致是啥樣的，給孩子一個心理準備，告訴孩子野外住宿和家裡住宿有什麼差別。有哪些一樣和不一樣的地方，有哪些有趣的地方，讓孩子心生嚮往。

2、物品準備-帳篷、睡袋、地墊等裝置，露營燈、小毯子等，野外吃的零食和飲用的水，都需要攜帶，家庭用急救包，環保垃圾袋等，夏季還要帶驅蚊水什麼的，這些都是很有必要的。

3、應急措施-孩子有什麼不適宜的，及時做好應急措施，趕上颳風、下雨做好應急的預案，這樣真的發生什麼不至於手忙腳亂。