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  • 1 # 益津甘露

    應該是蕁瓜吧,也就是角瓜,俗名西葫蘆。

    * 3

    西葫蘆

    (每個約1/2磅)* 1湯匙

    橄欖

    油* 1 / 8茶匙 鹽*新鮮 黑

    胡椒

    /freshly ground black pepper* 1 1 / 2盎司 軟山羊

    乳酪

    /reduced-fat soft goat"s cheese* 1湯匙 新鮮歐芹葉/parsley leaves* 1 / 2茶匙

    檸檬

    汁* 2杯

    菠菜

    葉* 1 / 3杯

    羅勒葉

    /basil leaves

    西葫蘆卷的做法:

    1. 西葫蘆縱向切片,每片約1/4英寸厚(我沒那麼精確了,只要不太厚就行),最外層不用。把切好片的西葫蘆,兩面都刷上

    橄欖油

    ,撒上少許鹽和

    胡椒粉

    。2. 烤架或烤鍋預熱約,把西葫蘆片放入,每面煎4分鐘。原方用的是鍋底有突出來像烤架一樣的鍋,我沒那高階的鍋,就用我攤餅用的,也一樣,就是沒那一到到的烤印而已。3. 同時把在山

    羊奶

    酪,歐芹葉和檸檬

    果汁

    ,用叉子攪一攪,混合好。4. 在煎好的西葫蘆片上放幾片菠菜葉,一小片羅勒葉,然後放1 / 2小匙左右的乳酪混合物,捲起來就好了。

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