人生努力，不分早晚。只要想變永遠都可以。職場空間瓶頸是每個中年人都會遇到的問題，所以大家都一樣，這樣想，心態就會平和，焦慮也會減少。

接下來，分析個人情況，如果條件允許，可以跳可以換工作解決這個問題。如果條件不允許，那麼靜觀其變，將多餘經歷投入學習。天生我才必有用，前提你得有才！就透過學習厚積薄發吧！

跟您一樣，最近也感悟挺多，到底是奮鬥一把，還是隨波逐流，安頓一生。跟您分享下最近我的感悟吧：

1、再奮鬥一把（如辭職創業等選擇），風險太大，畢竟人道中年，考慮的不僅僅是自己，還有家人，人要有擔當，有時候，並不是每個人奮鬥一把都能成為某雲某騰的，當然，我也不是自暴自棄，只是認定現實，這並不是消極或者是悲觀的。

2、穩重求發展。我覺得正是到了中年，有了一定的社會認知，才能看到自己的發展前景，自己適合什麼，中年的時候，最重要的就是多讀書和學習了，學無止境。我現在最懊惱的就是，年輕的時候，沒好好讀書，當然，這個讀書並不只是看一些學術的書，更多的是對這個社會的認知，和學習的能力。我覺得中年的時候特別重要。

迷茫的時候，就多讀書，書是智慧的階梯。加油

人到中年，職場發展已無空間，想折騰而無方向，痛苦與糾結中掙扎。這應該是很多中年人的困惑，沒有目標，不知道自己想要什麼，不想安於現狀，但又不得不安於現狀，整天苦悶、煩躁，又身心俱疲。

你之所以困惑，是因為你缺少人生的目標，沒有努力的方向。你可以放下手頭的工作，找一個清淨的地方，好好思考一下未來，讓自己的心真正安靜下來。

你可以利用空閒的時間發展一些業餘愛好，給自己的生活增加點色彩。也可以利用現有的工作經驗，發揮你的優勢和擅長，在不耽誤工作的前提下從事一些相關領域的其他工作，實現多條腿走路，豐富和壯大自己。

人到中年，已經度過了人生最美好、最燦爛的青春時光，往後餘生，不能再虛度光陰，要想方設法充實自己，提升自己，讓自己忙起來，你就會發現，人生依然很精彩！

最近兩三年一直處於這種狀態之下，前段時間，有個朋友說，自己總想幹點啥，卻發現啥也幹不了。

大部分都是因為不甘心，接受不了自己平凡的事實才會出現這種糾結。

雖然道理我講得出，也懂，但還是免不了遭受這種心理活動。

我沒有什麼具體的建議，我覺得當務之急，是調整自己的心態，不要浮躁，做好當下。